Çocuklarda Yaygın 10 Kötü Alışkanlık ve Bunları Önlemek İçin İpuçları

Tırnak yeme, burun çekme, parmak emme, diş gıcırdatma, dudak yeme, sık sık uzanma ve saç döndürme, çocukların sahip olduğu en yaygın kötü alışkanlıklardır.

Çocuklarda Yaygın 10 Kötü Alışkanlık ve Bunları Önlemek İçin İpuçları

Çocuklar çok hassas bir yaşta alışkanlıklar veya davranışlar geliştirirken, zamanla kaybolur ve kalır. Tırnak yeme, burun çekme, parmak emme ve saç döndürme, sahip olduğu en yaygın kötü alışkanlıklardır ve ebeveynlerin çoğunu sinir bozucu bulmaktadır. Bu kötü alışkanlıklar stres, can sıkıntısı, mutsuz, yorgun, hayal kırıklığı veya güvensizlik için bir baş başa çıkma mekanizmasıdır veya Çocuklar sadece bunu zevk için yapabilirler.

Kötü bir alışkanlık, sosyal olarak uygun olmayabilecek tekrarlanan bir davranış biçimidir. Ve genellikle, çoğu zaman çocuklar bunu yaptıklarının farkında bile olmazlar. Kötü alışkanlıklar çocuk için endişe verici olmayabilir, ancak ebeveynleri rahatsız edebilir ve hatta endişelenmesine neden olabilir. Ebeveynler olarak, istenmeyen alışkanlıkları olabildiğince erken değiştirmenin yollarını bulacaksınız, ancak bağırmanın, cezalandırmanın ve kötü alışkanlığa dikkat çekmenin genellikle davranışı durdurmak için işe yaramadığını, hatta davranışı artırabileceğini unutmayın.

Bu nedenle, çocuğunuzun kötü alışkanlıklardan kurtulmasına yardımcı olmanın en iyi yolu, sorunu olumlu bir şekilde ele almak ve onları önlemede sabırlı olmaktır.

Çocuklarda yaygın görülen kötü alışkanlıkları ve bunları önlemek için ipuçlarını öğrenmek için okumaya devam edin.

1. Tırnak yeme

Tırnak yeme en yaygın çocukluk alışkanlıklarından biridir ve 7 ila 10 yaş arasındaki çocukların yüzde 28 ila 33'ünün tırnaklarını ısırdığı tahmin edilmektedir. Tırnak yemenin nedenleri; stres, diğer aile üyelerini taklit etme, kalıtım, kötü manikürlü tırnaklar ve başparmak emme alışkanlığından transfer gibi çeşitli nedenlere bağlı olabilir.

Uzun süreli tırnak ısırması bakteriyel enfeksiyona, tırnak ve tırnak etlerinde hasara ve diş problemlerine yol açabilir.

Önlemek için ipuçları:

  • Tırnak yeme stresten kaynaklanıyorsa, sorunu çözmeye çalışın.
  • Tırnak yeme stresten kaynaklanmıyorsa, oje uygulayabilir veya onları ellerinin sürekli çalışacağı kağıt el sanatlarıyla meşgul etmeye çalışabilirsiniz.
  • Çocuğunuz daha büyükse, neden tırnaklarını ısırmamaları gerektiğini ve bunun hangi komplikasyonlara yol açabileceğini açıklayın.

2. Saç kıvırma

Saç kıvırmak, kızlarda görülen yaygın bir alışkanlıktır ve bunu çoğunlukla sıkıldıklarında, yorgunluklarında veya rahatladıklarında yaparlar. Saç döndürme, minimum saç kaybına neden olabilir. Genellikle çocuklar yaşlandıklarında bu alışkanlıktan kurtulurlar ve basit davranış değişikliği yapmayanlar bu alışkanlığı durdurmalarına yardımcı olabilirBununla birlikte, çocuklar yaşlandıklarında bile saçlarını döndürmeye devam ederse, bu bir depresyon, anksiyete veya obsesif kompulsif bozukluk (OKB) belirtisi olabilir.

Önlemek için ipuçları:

  • Sıkılmaması için çocuğunuzu ilginç aktivitelerle meşgul edin.

3. Burun çekme

Burun çekme, çocuklarda yaygın bir alışkanlıktır. Ebeveynler, bu alışkanlığı en can sıkıcı buluyor çünkü bu, sosyal olarak kabul edilemez alışkanlıklardan biri. Ayrıca, sürekli burun çekme, burnun hassas dokularında yaralanmaya neden olarak burundan kanamaya neden olabilir.

Önlemek için ipuçları:

  • Çocuğunuza nazikçe burnunu karıştırmanın kötü bir şey olduğunu söyleyin ve bir kağıt mendil kullanmaya teşvik edin.
  • Burunlarını karıştırmalarını önlemek için el eldivenleri de takabilirsiniz.

4. Başparmak emme

Başparmak ve parmak emme genellikle bir çocuğun hayatının ilk birkaç ayında başlar. Bununla birlikte, birçok çocuk iki ila dört yaş arasında büyüdüklerinde bu alışkanlıktan kurtulur. Başparmak emme, yatıştırıcı ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve genellikle çocukların uyumasına yardımcı olur. Ancak sıklıkla parmak emme diş problemlerine, başparmak veya parmak enfeksiyonlarına ve ciltte kuruluğa neden olabilir.

Önlemek için ipuçları:

  • Çocuğunuz daha büyükse, bu alışkanlığın neden kötü olduğunu açıklayın ve bunu yapmayı bıraktıklarında onlara övgü ve ödül sunun.
  • Çocuğunuzu ilginç aktivitelerle meşgul edin.
  • Tadı acı olan sebzelerden çıkarılan baş parmağınıza biraz meyve suyu sürmeyi deneyebilirsiniz. Bu onların parmaklarını emmelerini engelleyebilir.

5. Kafayı Bir Yerlere vurma

Kafayı vurma, genellikle bir çocuk dokuz aylık olduğunda başlayan ve iki yaş civarında düzelen başka bir yaygın kötü alışkanlıktır. Baş vuruşu, bir çocuğun beşik gibi katı bir nesneye tekrar tekrar başını vurması anlamına gelir. Bu, çocuğun yaralanmasına neden olabileceği için ebeveynler için üzücü olabilir. Çoğu çocuk bu alışkanlığı rahatlattığı ve hayal kırıklıklarını giderdiği için yapar.

Önlemek için ipuçları:

  • Sebep stres ise, sorunu ele almak bu alışkanlıkla başa çıkmanın en iyi yoludur.

6. Diş gıcırdatma

Normal gelişim gösteren bebeklerin yarısı diş gıcırdatma veya bruksizm alışkanlığına sahiptir. Diş gıcırdatma, süt dişlerinin çıkmaya başladığı altı aylıkken ve daimi dişlerin çıktığı beş yaşında tekrar başlar. Diş gıcırdatma çoğunlukla uyku sırasında meydana gelir. Çoğu çocuk bu alışkanlığı aşarken, yetişkinliğe kadar devam edebilir. Diş gıcırdatma, kalıcı dişler yerleştiğinde bir endişe nedeni olabilir ve diş problemlerine veya çene ekleminde bir bozukluğa neden olabilir.

Önlemek için ipuçları:

  • Düzenli diş muayeneleri dişlerin zarar görmesini önlemeye yardımcı olabilir.

7. Dudak ısırma veya emme

Dudak ısırmanın veya emmenin en yaygın nedenleri kuru dudaklar, stres veya dişlerin yanlış hizalanmasıdır. Sürekli dudak emme veya ısırma, kırmızı, şişmiş dudak ve ağız çevresinde cilt ile sonuçlanabilir.

Önlemek için ipuçları:

  • Kuru veya çatlamış dudakları tedavi etmek için dudak kremi veya vazelin sürün.
  • Stresli bir durumda çocuğunuzun dikkatini başka yöne çevirin.

8. Özel yerlere dokunmak

Çocuklar vücut kısımlarına dokunmayı ve keşfetmeyi severler ve bazen cinsel organlarını da keşfetme eğilimindedirler. Cinsel organlarına dokunduklarında kendilerini rahat hissederler, ancak bunu toplum içinde yaptıklarında oldukça utanç verici olabilir.

Önlemek için ipuçları :

  • Çocuğunuzu vücut bölümleri hakkında eğitin.
  • Halka açık yerlerde yaparken çocuğun dikkatini dağıtın.
Güncelleme Tarihi: 01 Aralık 2020, 17:29

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Üye değilseniz hemen üye olun veya giriş yapın.

SIRADAKİ HABER