Akne inatçı bir cilt rahatsızlığıdır. Aniden cildinizi ele geçirir ve kendinizi önümüzdeki birkaç gün ve ayları onunla savaşmaya harcarken bulacaksınız. Akne için gerçekten işe yarayan bir çare bulmaya çalışırken hayal kırıklığı normaldir. Sivilce için reçetesiz satılan ilaçlar olsa da, bunlar genellikle yarardan çok zarar verir. Bu nedenle birçok insan akne ile mücadele söz konusu olduğunda ev ilaçlarını tercih eder.
Ev ilaçları hakkında konuşurken, henüz meyveleri denediniz mi? Evet, damak tadınızı başka hiçbir şeye benzemeyen lezzetli meyveler, akne ile bir kez ve sonsuza kadar savaşmak için kullanılabilir. Neden soruyorsun? Meyveler son derece zengin bir C vitamini kaynağıdır ve C vitamininin sivilce tedavisinde etkili olduğu kanıtlanmıştır. Bunun dışında meyveler cildi besleyen ve gençleştiren sivilcelerden kurtulma sağlayan çeşitli vitamin ve besinler içerir.
Bu yüzden bugün sizlerle sivilceyle savaşmak için kullanabileceğiniz 8 harika meyve yüz paketini paylaşıyoruz. İşte başlıyoruz!
1. Papaya
Lezzetli ve sağlıklı papaya, cildiniz için bir hazinedir. Meyvede, cilt için harika olan A, C ve E vitaminleri bulunurken, papayayı sivilceden harika kılan, enzim papain'dir. Papayada bulunan bu güçlü enzim, papain, ölü deri hücrelerini temizleyen, cilt gözeneklerini açan ve sivilceleri tedavi etmek için cildi besleyen bir peeling maddesidir.
Bal, cildi yatıştırmaya ve nemli tutmaya yardımcı olan, cilt için doğal bir yumuşatıcı ve iyileştirici ajandır. Sütte bulunan laktik asit, papayanın pul pul dökülme sürecine yardımcı olur ve açıkça cilt görünümünü iyileştirir.
Neye ihtiyacın var
- ½ olgun papaya
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 çay kaşığı süt
Kullanım metodu
- Bir kapta papayayı çatal yardımıyla ezin.
- Üzerine bal ve süt ekleyin ve pürüzsüz bir macun elde edene kadar iyice karıştırın.
- Macunu yüzünüze uygulayın.
- 15-20 dakika bekletin.
- Daha sonra ılık suyla durulayın.
- İstenilen sonuç için bu ilacı haftada 2-3 kez kullanın.
2. Çilek
Çilek, cilt için bilinen bir eksfoliant olan salisilik asit bakımından zengindir ve cildinizi sivilcelerden arındırmaya yardımcı olur. Ayrıca çilekte bulunan vitaminler ve polifenoller cilt bariyer fonksiyonunu iyileştirir ve akne için iki ana sebep olan oksidatif stres ve serbest radikallere karşı koruma sağlar.
Limon, sivilceye neden olan bakterileri cilt gözeneklerinizden kaldıran, sizi temiz ve sivilcesiz bir cilde bırakan güçlü bir antibakteriyel maddedir.
Neye ihtiyacın var
- 2-3 adet olgun çilek
- 1 çay kaşığı limon suyu
Kullanım metodu
- Bir kasede çilekleri püre haline getirin.
- Pürüzsüz bir macun yapmak için üzerine limon suyu ekleyin.
- Yüzünüzü yıkayın ve kurulayın.
- Macunu yüzünüze uygulayın.
- Yaklaşık dakika bekletin.
- Daha sonra ılık suyla iyice durulayın.
- Ardından soğuk suyla durulayın.
- İstenilen sonuç için bu ilacı haftada 1-2 kez kullanın.
3. Turuncu
Portakal, güçlü bir antioksidan olan ve sivilceyi büyük ölçüde azaltmaya yardımcı olan bir C vitamini merkezidir. Sadece bu değil, aynı zamanda sivilce sonrası izlerin önlenmesine de yardımcı olur.
Neye ihtiyacın var
- 1 yemek kaşığı portakal kabuğu tozu
- 1 yemek kaşığı çiğ bal
- Bir tutam zerdeçal tozu
Kullanım metodu
- Pürüzsüz bir macun elde etmek için tüm malzemeleri bir kasede birleştirin.
- Macunu yüzünüze uygulayın.
- 5-10 dakika bekletin.
- Daha sonra iyice durulayın.
- İstenilen sonuç için bu ilacı haftada 1-2 kez kullanın.
4. Domates
Domates, cildi sivilceden korumaya ve iyileştirmeye yardımcı olan C vitamini, E vitamini ve beta-karoten gibi harika bir güçlü antioksidan kaynağıdır. Domatesin asidik yapısı aynı zamanda domatesi akne için en iyi doğal ilaçlardan biri yapar.
Neye ihtiyacın var
- Gerektiği gibi domates posası
Kullanım metodu
- Domates posasını etkilenen bölgelere sürün.
- Yaklaşık bir saat açık bırakın.
- Daha sonra iyice durulayın.
- İstenilen sonuç için bu ilacı her iki günde bir kullanın.
5. Muz
Muz kabuğu, cildi iyileştirmeye ve sağlığını iyileştirmeye yardımcı olan temel vitaminler, mineraller ve yağ asitleri içerir. Sivilcelerden kurtulmak için tek yapmanız gereken kabuğu cildinize sürmek.
Neye ihtiyacın var
- 1 muz kabuğu
Kullanım metodu
- Yüzünüzü yıkayın ve kurulayın.
- Kabuk rengi beyazdan kahverengiye dönene kadar muz kabuğunun içini etkilenen bölgelere sürün.
- Yaklaşık 30 dakika bekletin.
- Daha sonra ılık suyla durulayın.
- İstenilen sonuç için bu ilacı haftada bir kullanın.
6. Karpuz
Cilt gözeneklerini tıkayan aşırı aktif yağ bezleri aknenin başlıca nedenlerinden biridir. Karpuz, ciltteki yağ üretimini dengelemeye yardımcı olan zengin bir A vitamini kaynağıdır ve akne için etkili bir çare olduğu kanıtlanmıştır. Antiinflamatuar bir meyve olarak oto akneden kaynaklanan ağrı ve iltihaplanmanın iyileşmesine de yardımcı olur.
Neye ihtiyacın var
- Büyük bir dilim karpuz
- 1 su bardağı toz şeker
- 1 yemek kaşığı gül suyu
Kullanım metodu
- Etli bir karışım elde etmek için karpuzu rendeleyin.
- Üzerine şeker ve gül suyu ekleyin. Kaba bir karışım elde etmek için iyice karıştırın.
- Bu karışımdan bol miktarda alın ve yüzünüzü birkaç dakika ovalayın.
- Daha sonra iyice durulayın.
- İstenilen sonuç için bu ilacı haftada bir kullanın.
7. Elma
Elmalar, sivilceye neden olan bakteriler ve serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olan ve böylece cildinizi sivilcelerden arındıran antibakteriyel ve antioksidan özelliklere sahip pektin adı verilen bir lif içerir.
Neye ihtiyacın var
- 1 büyük dilim elma
- 1 yemek kaşığı süt kreması
Kullanım metodu
- Elma dilimini püre haline getirin.
- Pürüzsüz bir macun elde etmek için üzerine süt kreması ekleyin.
- Macunu etkilenen bölgelere uygulayın.
- 15-20 dakika bekletin.
- Daha sonra iyice durulayın.
- İstenilen sonuç için bu ilacı haftada 1-2 kez kullanın.
8. Üzüm
Üzümde bulunan C vitamini, serbest radikal hasarıyla savaşmaya yardımcı olur ve cildi sivilcelerden iyileştirir. Ayrıca üzümün kabuğu, akne için umut verici bir tedavi olduğuna inanılan bir fitoaleksin olan resveratrol içerir.
Neye ihtiyacın var
- Bir avuç olgun siyah üzüm
- 1 yemek kaşığı multani mitti
- Gerektiği gibi gül suyu
Kullanım metodu
- Bir kasede üzümleri püre haline getirin.
- Üzerine multani mitti ekleyin ve iyice karıştırın.
- Ardından, pürüzsüz bir macun elde etmek için üzerine yeterince gül suyu ekleyin.
- Macunu yüzünüze uygulayın.
- 15-20 dakika bekletin.
- Daha sonra iyice yıkayın.
- İstenilen sonuç için bu ilacı haftada 1-2 kez kullanın.
