Kuru eller ve boğaz ağrıları, çatlak tırnak etleri cildin nemi kaybetmesiyle sonuçlanır, çoğunlukla rüzgâra, soğuk hava sıcaklıklarına, güneş ışığına, suya, sık sık elde yıkamaya, bahçe toprağına veya anti-bakteriyel temizleyicilerin veya diğer sert kimyasalların kullanılmasından kaynaklanır. Nem tükendiğinde, cilt koruyucu bariyerini kaybeder ve çatlar, kaşınır ve iltihaplanır. Tırnak ve tırnak etleri çatlar ve ayrılır, bu da çoğu zaman ağrılı durumlara neden olur. Basit, evde uygulaya bileceğiniz doğal çözüm, cildin nem kaybını geri kazanmayı ve korumayı içerir.

Her gece yatmadan önce ellerinizi ılık suda bekletin. Ellerinizi yumuşak bir havluyla hafifçe kurulayın.

Kalın bir petrol jölesi tabakası uygulayın. Etkili olamayacak kadar ince olan losyonlardan ve yağlardan kaçının. Tırnaklarınızı petrol jölesi ile kaplayın. Jöle tırnak etlerine ve tırnaklarının altına bolca masaj yap. Tırnaklarınız uzunsa, altlarında kir birikmesini önlemek için düzenli olarak düzeltin.

Nemlendirilmiş ellerinizin üzerine bir çift pamuklu eldiven yerleştirin ve bir gece bekletin. Eldivenler, petrol jölelerinin penetrasyonunu artırarak yoğun bir nemlendirme işlemine neden olur.

İpuçları

Faaliyetler sırasında ellerinizi korumak için düzenli olarak uygun eldivenler kullanın. Bahçecilik için deri veya pamuklu karanfil kullanın. Elleriniz sürekli suya maruz kalırsa, lastik eldiven giyin. Düzgün takılan lastik eldivenler aynı zamanda temizleyicilerden ve kimyasallardan en iyi korumadır.

Sulu kalmak için bol miktarda su için.

Ellerinizi sabun içermeyen bir temizleyiciyle yıkayın, çünkü sabun sertdir ve cildi kurutur. Bunun yerine, shea yağı veya diğer nemlendiriciler içeren sabun olmayan bir temizleyici kullanın.

Her gün bir veya iki kez nemlendirici losyon veya el kremi sürün. Losyonun tırnak etlerine ve tırnaklarınıza masaj yapın.

Uyarılar

Tırnaklarınızı ve tırnak etinizi asla çiğnemeyin bu durum ağrılı enfeksiyonlara yol açabilir. Bunun yerine, tırnağını temiz, keskin bir manikür makasıyla düzeltin.