akdeniz diyetinin faydaları

  1. Kadinpost

    Akdeniz Diyeti Nedir?

    Genellikle kilolu insanlar Akdeniz diyetini yaparak zengin minerallerden, vitaminlerden ve sindirim sistemini düzenlemek için lif maddesi zengin olan besinleri tüketmektedirler. Akdeniz diyetinde genellikle sebze ve meyvenin bol olmasıyla birlikte insanların zayıflaması için yapılan diyettir. Bu...

Üst