uyku problemi

  1. Kadinpost

    Altı Adımda Deliksiz Uyku

    Günümüzde insanların en önemli kişisel sorunlarından biriside uyku bozukluğu problemidir. Uykuya dalamamak, sabah uyanınca uykuyu alamamış olmak gibi çeşitli sorunlar mevcuttur. Gün içinde zinde olmak, yaşamın karmaşasına göğüs gererek günü güçlü bir şekilde tamamlamak için uyku, en az besin...

Üst