Prostat Kanseri Diyetinin Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler

Kadinpost

Administrator
Yönetici
#1

Prostat kanseri, sadece erkekleri etkileyen bir kanser türüdür. Kanser, temel olarak erkek üreme bezi olan prostatta büyür.

Prostat kanseri, sadece erkekleri etkileyen bir kanser türüdür. Kanser, temel olarak erkek üreme bezi olan prostatta büyür. Hastalığın yavaş bir şekilde ilerlediği bilinmektedir ve bu nedenle zaman zaman fark edilmemesi ihtimali vardır. Aslında, araştırmalar 80 yaşlarında ölen erkeklerin yüzde 80 kadarının prostat kanseri olduğunu gösteriyor. Açıkça yavaş ilerlemesi nedeniyle tespit edilmedi.

202

Her şeyden önce, hastalığı tanımlamak çok önemlidir ve daha sonra hastalığın iyileştirilmesi ve kontrol altına alınması için bir eylem planı yapılabilir. Doktorun sizi doğru tedavi yoluna götürebilmesi için kanser aşamasını bilmek oldukça önemlidir. Hastalık tespit edildiğinde yaşam tarzınızı değiştirmek çok önemlidir ve buna diyette de bir değişiklik dahildir. İşte prostat kanseri diyetinin dozu ve yapılmaması gerekenler.

Fazla kalori almayın

İşte önemli bir konu ve aslında takip edilmesi gereken basit bir kuraldır. Aşırı kalori alımı kanser büyümesi için kötü olabilir. Bu, her türlü abur cuburdan vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelir. Aşırı yeme de kaldırılmalıdır. Sadece gerekli yiyecekleri yiyin ve sağlıklı tutmayı unutmayın.

Yemek çeşitlerini arttırın

Yiyecek çeşitliliğini arttırmanın nedeni, farklı yiyeceklerin farklı besin değerlerine sahip olmasıdır. Bu nedenle, doktorunuza danışın ve yeşil sebzeler, meyveler, belirli et türleri ve benzerlerini içeren eksiksiz bir diyet planı edinin. Doğru miktarda doğru yiyeceği yemek çok önemlidir.

Yağ asitleri almayın

Yağ asitlerinin kanser hücrelerini desteklediği bilinmektedir ve bu nedenle bunlarla yüklü yiyeceklerden kaçınmak en iyisidir. Bunlara margarin, patates cipsi ve pişmiş yiyecekler dahildir. Aynı zamanda, bir de yağ alımını azaltmak mümkün olmalıdır. Hayvansal yağ alımını azaltmak belki de böyle zamanlarda vücudunuza yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir.

Meyve ve sebze alımını arttırır mı?

Rengarenk meyvelerin ve sebzelerin en iyi beslenme kaynakları olduğu bilinen bir gerçektir. Aslında, bazı çalışmalar kanser önleyici özelliklere sahip olduklarını iddia etti. Bu, meyve ve sebze alımınızı arttırmanız ve her zaman taze olarak almanız gerektiği anlamına gelir. Ancak, herhangi bir önemli diyet değişikliği yapmadan önce, en iyi tavsiye için doktorunuza danışmanız önemlidir.

Keten tohumu yağı tüketmeyin

Araştırmalar, keten tohumu yağı alımının prostat kanseri üzerinde olumsuz bir etkisi olabileceğini buldu. Bu, prostat kanseri hücrelerinin büyümesini stimüle edebileceği ve böylece sizi hastalaştıracağı anlamına gelir. Bir hastanın sağlıklı olan omega-3 yağ asitlerini alması gerekiyorsa, o zaman taze balık ve fındık ile yapması gerekir.
 


Üst