Öne Çıkanlar tip 2 diyabet ginseng nasıl kullanır lif bakımından zengin gıdalar kolorektal kanser testleri

23 Haftalık Hamilelik Belirtileri Bebeğin Gelişimi Annede Değişiklikler

23 hafta hamilelik yolculuğunun yarısıdır. Hamileliğin bu aşamasında vücut, fetüs büyüyüp kritik organlar geliştirirken ciddi fiziksel ve hormonal değişikliklere uğrar. Bebek büyüdükçe, yumru belli olur ve bu, bebeğinizin içinde hareket ettiğini hissettiğiniz zamandır.

- Bu haber 9 kez okundu.

23 Haftalık Hamilelik Belirtileri Bebeğin Gelişimi Annede Değişiklikler

23 hafta hamilelik yolculuğunun yarısıdır. Hamileliğin bu aşamasında vücut, fetüs büyüyüp kritik organlar geliştirirken ciddi fiziksel ve hormonal değişikliklere uğrar. Bebek büyüdükçe, yumru belli olur ve bu, bebeğinizin içinde hareket ettiğini hissettiğiniz zamandır.

Teknolojinin ilerlemesi ile bebeğinizin rahmindeki yolculuğunu takip etmek ve gebeliğin her evresindeki gelişmeleri öğrenmek artık mümkün. Normal bir hamilelik yaklaşık 40 hafta sürer ve 3 trimestere ayrılır. Gebeliğin 23. günü, hem anne hem de bebek için çok önemli bir dönem olan ikinci üç aylık dönemin altına düşer.

23 Haftalık Hamilelikte Bebeğin Gelişimi

23 hafta hamilelikte, bebeğinizin önemli ölçüde kilo almaya başladığı zamandır. Bu noktada bebeğin cildi şişmanlıktan çok daha hızlı büyüdüğü için sarkıktır. 23. haftada, akciğerlerdeki kan damarları nefes almaya yardımcı olmak için gelişiyor ve önümüzdeki birkaç hafta içinde milyarlarca beyin hücresi gelişecek. Hareket duygusu iyi gelişmiştir ve bebek hareket etmenizi sağlayabilir.

23 Haftalık Gebelikte Bebeğin Kilosu Ve Boyutu Nedir

Bu noktada, bebeğinizin yaklaşık 20 cm uzunluğunda ve 455 gram ağırlığındadır. 23 hafta hamilelikte bebek büyüklüğü bir mango büyüklüğüne benzer. Bebek bu aşamada çok hızlı büyüyor ve önümüzdeki dört hafta içinde ağırlık iki katına çıkacak.

23 Haftalık Gebelikte Vücut Değişiklikleri Nelerdir

Hamile bir kadın hamilelik sırasında fark edilir vücut değişiklikleri geçirir. Bu değişiklikler doğum yaklaştıkça daha belirgin hale gelir. Gebeliğin 23. haftasında, bebek yumruları büyüdükçe ve ağırlık merkeziniz değişmeye başladıkça sakar hissedebilirsiniz. İçeride sarılı bir göbek düğmesinin olması durumunda göbek deliği çıkabilir. Solgun bir kokusu olan berrak veya sarımsı vajinal akıntınız olabilir. Bebeğinizin ağırlığındaki artıştan dolayı, dizlerde şişmiş ayak ve ağrı hissedeceksiniz. Ayaklarınızın altı ve avuç içleri kırmızı olabilir ve vücut kızarıklıklara ve cilt etiketlerine eğilimlidir.

Bu aşamada, esneme işaretleri daha belirgin hale gelir ve karnınızın ortasına linea nigra denen karanlık bir çizgi fark edebilirsiniz. Linea nigra, hamilelik sırasında deride renk bozulmalarına neden olan aynı hormonlardan kaynaklanır ve göbek deliğinden pubik bölgeye doğru iner. Bazı kadınlar, özellikle burun, yanaklar, gözler ve alın çevresindeki bölgede yüzünde renklenme fark edebilir.

23 Haftalık Gebelik Belirtileri

İkinci üç aylık dönemde hamilelik belirtileri ilk üç aylık dönemden farklıdır. İlk trimester mide bulantısı ve yorgunluk ile işaretlenirken, ikinci trimester aşağıdaki belirtilere sahiptir:

  • Şişmiş ayak bilekleri ve ayakları: Kabarık ayak bilekleri ve ayakları vücudunuzun ağırlığındaki artıştan kaynaklanır. Bu, ayaklarınızı olabildiğince yükseğe koyarak, düzenli olarak yürüyüş yaparak ve bol su içerek halledilebilir. Aşırı, ani şişlik durumunda hemen bir doktora başvurulmalıdır, çünkü bu, preeklampsinin bir göstergesi olabilir, kan basıncında bir artış ile karakterize edilen riskli bir gebelik komplikasyonu.
  • Backaches: Backaches, 23 haftalık gebe olan kadınlar için yaygındır çünkü büyüyen bebek omurgaya karşı itmeye başlar ve sırt kaslarına strese neden olur. Düzenli egzersiz ağrılardan rahatlık sağlayabilir.
  • Braxton Hicks kasılmaları: Braxton Hicks kasılmaları gerçek doğum öncesi meydana gelen ve genellikle üçüncü trimesterde yaşanan kasılmalardır. Kasılma sırasında, uterus kasları yaklaşık 30 ila 60 saniye kadar gerilir ve iki dakikaya kadar sürebilir. Sık sık yerlerini değiştirin ve rahat kalmak için bolca su içirin.
  • Kanama ve şişmiş diş etleri: Gebelik hormonlarının, diş etlerinin şişmesini ve kanlanmasını sağlayan kan akışını arttırdığı bilinmektedir. Diş etlerinin normalden daha hassas olması durumunda, yumuşak bir kıl diş fırçası kullanabilirsiniz.
  • Sık idrara çıkma: çok sık görülen ve gebeliğin ilk belirtilerinden biri olan sık idrara çıkma bu hafta da ayak parmaklarınızda kalmaya devam edecektir.
  • Horlama ve burun tıkanıklığı: Bu, esas olarak burun kan damarlarının şişmesini sağlayan östrojen seviyelerine bağlıdır.

23 Haftalık Gebelik Kaç Aylıktır?

23 haftalık gebelik 5 ay 11 günlük gebesiniz. Hamileliğinizin 3’te 2’sini bitirmenize çok az kaldı.

23 Hafta Hamilelikte Ultrason

  • 23 haftadaki ultrason bebeğinizin ne kadar gelişmiş olduğunu ortaya çıkarır.
  • 23. haftada, fetüsün yüzü tamamen oluşur ve bebeğin göğsünde oluşan küçük küçük memeler vardır.
  • Bebek artık kalp atışlarınızı dinleyebilir ve değişik gibi sesler çıkarabilir.

23. Haftada Bebeğin 4 Boyutlu Ultrason Görüntüsü

23 Haftalık Hamilelikte Beslenme

Bebek hızlı kilo alıyor ve kritik organlar şekilleniyor. Annenin, bebeğin onun aracılığıyla yeterli besin almasını sağlaması önemlidir. Yiyecek alımı, vitamin, protein, kalsiyum, demir ve aşırı yağ, yağ, şeker veya tuz içeren sağlıksız gıda maddeleri gibi temel besin maddelerinden yüksek tutulmalıdır. Süt ürünleri, kabuklu yemişler ve tohumlar, balık, incir veya kayısı, ıspanak gibi yeşil sebzeler, tahıllar gibi gıda maddeleri, bakım için gerekli olan demir, kalsiyum ve diğer temel takviyeleri sağladıkları için 23. hafta hamilelikler listesinin bir parçasını oluşturmalıdır.

23 Haftalık Gebelik İpuçları Ve Bakım

Hamileliğin tam ortasında, hem heyecanlı hem de gergin olmak zorundasınız ve anksiyeteyle birleşmiş vücut değişiklikleri strese yol açabilir. Böyle bir durumda, sakin olmak ve kendinize iyi bakmak önemlidir. Stresi artıracak ve egzersiz yapmak, yoga yapmak ya da meditasyon yapmak gibi stresinizi azaltacak bir rutine girmekten kaçınacak aktivitelerden kaçının.

  • Sağlıklı beslenin, sulu kalması için bolca sıvı tüketin
  • Günlük egzersiz yapmak ve yoga veya meditasyon yapmak
  • Araçta seyahat ederken emniyet kemerini doğru şekilde yerleştirdiğinizden emin olun.
  • Düzenli sağlık kontrolünüzü kaçırmadığınızdan emin olun.
  • İyi uykular.

Yapılmaması Gerekenler

  • Çok fazla hareket etmekten kaçının.
  • Kızartılmış yiyecekler, beyaz kuşkonmaz, kahve ve şekerli içecekler gibi sizi susuz bırakacak yiyeceklerden uzak durun ve fazla yemek yapmayın.
  • Hamilelik sırasında çiğ et, şarküteri, yüksek cıva içeren balık (kral uskumru, kılıç balığı vb.), Çiğ yumurtalar, pastörize edilmemiş süt vb.
  • Stresi artıracak ve sizi rahatsız edecek aktivitelerden kaçının.

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol