Hamilelikte Soğuk Algınlığı Önleme Yolları

Hamilelikteki soğuk algınlığı kadınlarda belirli şüpheleri artırabilir. Ancak, belirtilerinizi hafifletmek ve bunları önlemek için bazı ipuçlarını aklınızda tutmalısınız.

Hamilelikte Soğuk Algınlığı Önleme Yolları

Bazı durumlarda, kadınlarda şüphe ve rahatsızlık durumları ortaya çıkaran hamilelikte soğuk algınlığı görülebilir. Bir kişi soğuk veya soğuk olduğunda ortaya çıkan birçok semptom vardır. Bu nedenle, onları rahatlatmak için bir dizi bakımın yapılması, hamileliğin daha dikkatli bir aşama olması tavsiye edilir.

Soğuk algınlığı nedir

Soğuk algınlığı veya soğuk algınlığı denilen bir virüsün neden olduğu üst solunum yollarının bir hastalıktır. En sık görülen hastalıklardan biridir ve birinci basamak doktoruna danışılmasının temel nedenlerinden biridir.

Semptomların çoğu günden güne burun ağrısı, hapşırma, öksürük, ateş ve baş ağrısı gibi rahatsızlıklara neden olmaktadır. Bunların süresi genellikle 4-10 gündür.

Soğuk algınlığı teşhisi için iyileştirici bir tedavi yoktur. Bir virüsün neden olması, vücudun kendisine karşı savunma sistemi üretecektir. Hamile kadınlarda bunlar çok sınırlı olsa da sadece tarif edilen semptomları hafifletmeye yardımcı olan ilaçlar vardır.

İlginizi çekebilir: Grip veya soğuk? Ana farklılıklar

Gebelikte soğuk algınlığı nasıl ortaya çıkar

Burun tıkanıklığı soğuk algınlığı en önemli belirtisidir, bunu öksürük ve hafif ateş izlemektedir.

İlkbahar ve sonbahar mevsiminde, konsültasyonlarda en sık soğuk algınlığı vakaları görülür. Semptomatoloji genellikle burun tıkanıklığı veya öksürük ile başlar ve gün geçtikçe artar. Çoğu zaman ateşi olmadan ortaya çıkar, ancak görünümü 39 ° C'yi geçmediğinde endişe verici bir gerçek değildir.

Hamilelik sırasında, özellikle ilk yıllarda, ortaya çıkan semptomlar ve hastalıkların gelecekteki bebeği nasıl etkilediğiyle ilgili birçok şüphe var.

Soğuk algınlığından sorumlu virüsler hamilelik sırasında bebeklerin gelişimini etkilemez, bu nedenle sağlık riski yoktur. Ancak, her zaman jinekolojik muayenelere gitmeniz ve bu esnada çektiğiniz fotoğrafları bildirmeniz tavsiye edilir.

İlginizi çekebilir: Kış aylarında soğuktan kaçının

Gebelikte soğuk algınlığı önleme teknikleri

El yıkama, soğuk algınlığının yayılmasını önleyen ana önleme tekniğidir.

Enfeksiyonu önlemek için en iyi ve en etkili teknik el yıkamadır. Bulaşma genellikle sözde, öksürürken ya da hapşırırken dışarı atılan ve genellikle görünmeyen küçük tükürük damlaları olan “Flügge damlaları” olarak adlandırılır.

Pek çok insan ellerini yıkamanın yalnızca yemek yaparken yapılması gereken bir prosedür olduğunu düşünüyor, ancak gün içinde birkaç kez hijyen yapma alışkanlığına sahip olmak uygun. Bu sayede enfeksiyon riski büyük ölçüde azalır.

Benzer semptomları olan çocuklarla veya yaşlı insanlarla temas etmekten kaçınılması önerilir. Çocuğunuz varsa ve üşüyorsa, sık sık el yıkamayı tavsiye etmeli ve yiyecek ya da içecekleri paylaşmaktan kaçınmalısınız. Ağızda öpücük vermemek, soğuk algınlığı semptomlarınız olduğunda dikkate almanız gereken önlemlerden bir diğeridir.

Nezle semptomlarını hafifletmek istediğimizde ne yapılmalı

Kendi kendine ilaç verme. Herhangi bir ilaç almadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Daha önce de söylediğimiz gibi, soğuk algınlığı virüslerden dolayı görülür ve onlar için iyileştirici bir tedavi yoktur. Mevcut olan tüm farmakolojik ilaçlar ve ilaçlar, bu hastalıkla ilişkili semptomların neden olduğu rahatsızlığı azaltmaya çalışır.

Bir kadının hamileliği sırasında üşüdüğü zaman akılda tutulması gereken temel önlemlerden biri kendi kendine ilaç almamaktır. Farmakolojik tedavi bir doktor tarafından yapılmalı ve ilaç tüketimi azaltılmalı ve tavsiye veya sık kullanımla tamamen ortadan kaldırılmalıdır.

Semptomları iyileştiren ve sıklıkla ve kolayca uygulanabilen ev ilaçları vardır:

  • Burun fizyolojik serum ile yıkanır: salgıların dışarı atılmasını kolaylaştırır ve sürükler.

  • Buhar soluma: salgıların akışkanlaşmasına izin verir ve böylece daha kolay atılmalarını sağlar.

  • Hidrasyon: çok miktarda su içmek, hücrelerin hidrasyonunu kolaylaştırır ve sıvıların atılmasını kolaylaştırır.

  • Meyve ve sebze tüketimini artırın: Bağışıklık sistemimiz için gerekli vitamin alımını artırır.

Son olarak, eğer hamileyseniz kendi kendine ilaç almamanız gerektiğini unutmayın. Soğuk algınlığı semptomlarını hafifleten doğal şüpheleri tercih edin ve şüpheniz varsa doktorunuza danışın.

Güncelleme Tarihi: 14 Aralık 2019, 19:49

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Üye değilseniz hemen üye olun veya giriş yapın.

SIRADAKİ HABER