Dünyanın bir yanındaki kültürler, yazın strese maruz kalmaması söylüyor. Hamile kadının çok fazla şeyle uğraşmasına gerek kalmaması için özel dikkat gösterilmektedir. Hem fiziksel hem de başka türlü, hamile vücut için rahatsız edici veya sert herhangi bir şeye maruz kalmamasına dikkat edilmelidir.

Bunun nedeni, hamile annenin yaşadığı her türlü stresin doğmamış çocuğu doğrudan etkilemesidir.

Şimdi annenin stresinin etkisiyle uğraşmadan önce, stresin nedenlerini anlamak bizim için önemlidir. Bazen bir kadının strese girmesine neden olan şey olan hamileliğin kendisi ve bununla fiziksel koşullardır (mide bulantısı, kilo alımı vb.).

Diğer zamanlarda, stresin nedeni ailede yakın zamanda meydana gelen bir ölüm veya mali sorunlar gibi bazı dış etkenlerdir. Depresyon, ırkçılık ya da hamileliğin doğası gibi diğer faktörler, hepsinin nedeni olan plansız bir durumdur.

Stresin sebebi ne olursa olsun, yapmanız gereken ilk şey bunun nedenini bulmaktır. Bu doğru bir şekilde belirlendiğinde, aynı çözüme ulaşmak için doktorunuz, eşiniz, aileniz ve arkadaşlarınızla birlikte çalışabilirsiniz.

Bunun için ne kadar erken bir çözüme ulaşırsanız, sizin ve doğmamış çocuğunuz için o kadar iyi olduğunu anlamanız sizin için önemlidir.

İşte stresin anne karnındaki bebeği etkilemesinin yolları:

• Artmış Fetal Kalp Hızı
• Tahrik edici cevap
• Düşük Doğum Ağırlığı
• Fetal Beyin Gelişimi
• Düşük Olasılığı

Artmış Fetal Kalp Hızı

Şimdi bunun çok bilimsel bir açıklaması var. Herhangi bir kişi stres altında olduğunda, vücut bir dizi stres hormonu salgılar. Bu hormonlar, tehlikede olduğunuzda salgılananlarla aynıdır. Bunlar, gerektiğinde vücudu koşmaya hazırlamak için kasları güçlendirir. Tüm bu tür hazırlıkların vücut kısmı üzerindeki etkisi (koşmak ve her türlü tehlikeden kaçmak) kalp atış hızınızda ani bir artış olmasıdır.

Bu kesinlikle hamile bir kadın için akıllıca bir gelişme değildir. Çocuk içinizde büyüdüğü için, çocuğun tüm beslenmesini sizden aldığı aşikardır. Vücudunuzun herhangi bir yaşamsal parametresinde ani bir değişiklik, aslında bebeğiniz için tehlikeli olacaktır. Bu nedenle çocuğunuzun sağlığı ve güvenliği için stresten uzak durmanız tavsiye edilir.

Tahrik edici cevap

Bu, anneleri uzun bir süre strese maruz kalan doğmamış çocuklarda görülür. Çocuğun içinizde büyürken tüm duyularının geliştiğini anlamanız sizin için önemlidir. Böyle bir durumda vücudun stres yönetim sistemi farklı değildir ve o da gelişmektedir. Bu noktada, vücudu alıştığından daha fazla strese maruz bırakırsanız, stres yönetim sisteminin olması gerektiği gibi çalışmamasına neden olur.

Bu, çocuğunuz için hem kısa hem de uzun vadeli sonuçlar anlamına gelir. Çoğu durumda, fetüsün aşırı tepki verdiği ve enflamatuar yanıtlar gönderdiği görülür. Bu enflamatuar yanıtlar, dokuz ay boyunca fetüsün genel gebelik sağlığı üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir ve doğum üzerinde de bir etkisi olabilir.

Düşük Doğum Ağırlığı

Doğumdaki komplikasyonlardan bahsedersek, bu gebelikte stresin en yaygın etkilerinden biridir. Yüksek stres seviyeleri nedeniyle fetüs, annesinin vücudundaki besinleri düzgün bir şekilde alamaz. Sonuç olarak, kendisinden beklenenden daha küçük hale gelir. Bu, doğal bir doğumu imkansız hale getirebilir ve doğumda bir takım komplikasyonlara neden olabilir.

Bazı aşırı durumlarda erken doğuma (ve buna eşlik eden tüm komplikasyonlara) yol açabilir. Bu nedenle, doğum sürecini sizin için daha az ağrılı ve bebeğiniz için daha güvenli hale getirmek istiyorsanız, hamilelik boyunca kendinize azami özen göstermeniz ve böylece vücudunuzu herhangi bir strese maruz bırakmamanızı sağlamanız önemlidir. .

Fetal Beyin Gelişimi

Doktorlar, maternal stresin fetal beyin gelişimi üzerindeki doğrudan etkisini belirlemişlerdir. Bunun çocuk üzerinde uzun vadeli etkileri vardır. Çoğu zaman, çocuğunuz doğduktan hemen sonra üzerinde önemli bir etki fark etmeyebilirsiniz. Aşırı durumlarda, doğumdan birkaç yıl sonra aynı şey görülmeyebilir.

Bununla birlikte, çocuk büyüdükçe çocuğun davranışında ince değişiklikler kaydedildi. Bu, konsantre olamamaktan ani mizaç değişikliklerine kadar değişebilir. Doktorlar bununla çocuğun annesinin çocuğu taşırken çok stresli olması arasında bir bağlantı buldular. Bu aynı zamanda bu tür çocuklarda hipertansiyon riskini artırır ve yaşamın sonraki aşamalarında kendilerini strese sokmak için avlanmalarına neden olur.

Düşük Olasılığı

Doktorlar, herhangi bir şekilde stresin rahimde kimyasal hasara neden tespit edildiğini ettiler. Bunun nedeni, kortikotropin salgılayan hormonun (CRH) salınmasıdır. Kan dolaşımındaki yüksek CRH seviyelerinin güçlü uterus kasılmalarını tetikleyebileceği iyi bir gerçektir. Yanlış zamanda ortaya çıkabilir yüksek uterus kasılmaları, bir düşük yapmasına bile neden olabilir.

Bu kadar, stresin doğmamış üzerinde etkisizden bahsederken, bu kadar stres seviyesinin doğmamış çocuğunuzun bile neden olabileceğine dikkat etmek önemlidir. Bu tür, dış form ne olursa olsun, bebeğiniz için en iyi diliyorsanız, yapmanız gereken ilk ve en önemli şey, vücudunuzun herhangi bir fiziksel kargaşaya maruz kalmamasını ve zihinsel olarak zinde olmanızı sağlamaktır. sağlıklı.