Greyfurt Yağı faydaları, bağışıklık sistemi işlevini iyileştirmeyi, endokrin işlevini teşvik etmeyi, vücuttan toksini gidermeyi, kilo kaybını desteklemeyi, akne ve sivilceleri yönetmeyi, ruh halini iyileştirmeyi ve saç büyümesini teşvik etmeyi içerir. Diğer yararları arasında solunum yolu hastalıklarının tedavisi, doğal deodorant görevi görmesi, mantar tedavisi ve adet ağrısının giderilmesi yer alır.

Bilimsel adı Narenciye cenneti olarak bilinen greyfurt, yağının greyfurt kabuğunun soğuk preslenmesi ile elde edilir. Aromaterapide detoksifiye etme ve enerji verme yeteneği için popüler olarak kullanılmaktadır. Tarih, greyfurt yağının kayıtlardaki kanıtlara göre vücudun genel işlevini arttırmak için kullanılmış olabileceğini düşündürmektedir.

Greyfurt Yağının İnanılmaz Faydaları

1. Bağışıklık Sistemi İşlevini Geliştirir

Antioksidanlar, serbest radikallerin zararlı etkilerini nötralize etmek için vücutta doğal olarak üretilir, ancak vücut tarafından belirlenen günlük ihtiyaçları karşılamak için sürekli bir antioksidan kaynağı gereklidir. Greyfurt yağı, özellikle C vitamini bakımından zengin bir antioksidan kaynağına sahiptir ve diğer antioksidanlarla birleştirildiğinde, bağışıklık sisteminin serbest radikallerle mücadele ve ortadan kaldırılmasındaki işlevini artırabilir ve hastalıklara karşı etkili vücut korumasına yol açabilir. Böylece, greyfurt esansiyel yağının düzenli kullanımı ile enfeksiyonlara yatkınlığınız azalır.

2. Endokrin Fonksiyonunu Destekler

İnsan vücudunun her parçasının yaşamı teşvik etmede özel bir rolü vardır ve çoğunlukla yaşamın sürdürülmesine ilişkin bu talimatlar endokrin hormon salgısı ile düzenlenir. Greyfurt yağı, hormonları ve enzimleri salgılamak için endokrin sistemini uyararak vücut metabolizmasında bir artışa neden olabilir. Ayrıca, sindirilmiş gıda parçacıklarını bağırsaklardan iten kolesistokinin ve sekretin gibi sindirim sistemi hormonlarının aktif salgılanmasını da teşvik edebilir. İnsülin eylemleri de iyileştirildiği için, diyabet ve azalmış metabolizma greyfurt esansiyel yağının kullanımı ile hafifletilebilir.

3. Toksinlerin Giderilmesi ve Lenfatik Sağlığa Yardımcı Olur

Toksinler normal vücut fonksiyonlarına müdahale eder, bu da sağlık problemlerini önlemek için böbrekler, bağırsakların bir kısmı ve karaciğerin yardımıyla çıkarılmasını önemli kılar. Lenfatik sistem, bu zararlı maddeleri kan ve vücut dokularından filtreleyerek vücudun toksinlerden kurtulmasına yardımcı olur. Greyfurt esansiyel yağı, lenfatik sistemin işlevini artırarak toksinlerin giderilmesi için aktivitelerini artırabilir. Bu uçucu yağ ayrıca idrar söktürücü olarak işlev görebilir ve toksik maddelerin kandan akışını artırabilir, böylece idrar yoluyla dışarı atılır, böylece toksin birikiminden kaynaklanabilecek sağlık komplikasyonları önlenir.

4. Kilo Vermeye Yardımcı Olur

Kilo verme genellikle günlük kalori alımında bir azalma ile ilişkilidir, ancak aşırı açlık ve sağlıksız istek, kilo vermedeki başarınızı rayından çıkarabilir. Greyfurt yağı, tıpkı greyfurtun kendisi gibi iştahı bastırmanın sağlıklı bir yoludur, çünkü vücuttaki metabolizma hızını artırabilir. Bu, kalorinin yakılma hızını daha da arttırır, böylece kilo kaybını teşvik eder. Greyfurt esansiyel yağının solunması yeterli olabilir çünkü aroması tek başına hipotalamusun tokluk merkezine etki edebilir ve lenfatik sistemin işlevini geliştirebilir, böylece fazla su giderilir ve kilo kaybı başlatılır. Greyfurt yağı ayrıca karbonhidrat kullanımını daha verimli hale getiren özelliklere sahiptir,

5. Sivilce Yönetmeye Yardımcı Olur

Saç kökleri ölü deri hücreleri ile tıkandığında, bakteriler ve fazla yağ, akne ve sivilce oluşabilir. Greyfurt esansiyel yağı, akne kırılmalarını tedavi etmek veya yönetmek için kullanılan, onları engelleyebilecek herhangi bir materyalin saç foliküllerini temizlemeye yardımcı olan doğal bir yöntem olarak kullanılabilir. Ayrıca yağ bezlerinin aktivitelerini düzenleyerek sebum üretimini ve salgılanmasını azaltmaya yardımcı olabilir ve enfeksiyon ve şişmeye neden olabilecek bakteri birikmesini önleyebilir. Bu uçucu yağ cildi tamamen temizler ve dezenfekte eder ve yüz yıkamasına veya daha iyi sonuçlar için bir taşıyıcı yağ ile birlikte eklenebilir.

6. Ruh Halini İyileştirmeye Yardımcı Olur

Duygu durum bozuklukları her yaştan insanı etkiler ve duygusal sağlığı bozabilir ve diğer zihinsel bozuklukların ortaya çıkma riskini artırabilir. Greyfurt esansiyel yağı, zihni temizlemeye ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olabilecek güzel, ferahlatıcı bir aromaya sahiptir. Greyfut yağı, beyindeki ruh hali değişikliklerinden, özellikle dopamin ve serotoninden sorumlu nörotransmitterleri dengeleyerek semptomları hafifleten doğal bir antidepresan olarak da işlev görebilir. Bir difüzöre eklenebilir, yatıştırıcı bir masaj için bir taşıyıcı yağ ile birleştirilebilir veya hatta ruh hali üzerinde gerçekten canlandırıcı faydalarını deneyimlemek için tüketilebilir.

7. Saç Büyümesini Teşvik Eder

Saç kökleri uygun şekilde uyarıldığında saç büyümesi artar. Greyfurt esansiyel yağı kullanımı sağlıklı saç büyümesini kolaylaştırabilir, çünkü kafa derisine kan dolaşımını artırarak besleyici zengin kanın foliküllere ulaşmasına yardımcı olarak uyarıcı görevi görebilir. Ayrıca kafa derisinde biriken kir, bakteri ve sebumun giderilmesine yardımcı olabilir. Greyfurt esansiyel yağı içeren şampuanlar veya saç kremleri, saçların parlak kalmasına, hacim eklemesine, bölünmüş uçların ve kepeklerin önlenmesine ve saç büyümesini teşvik edici etkisine yardımcı olduklarından özellikle yararlıdır.

8. Solunum Hastalığının Tedavisine Yardımcı Olur

Solunum yolu enfeksiyonları çok yaygındır ve esas olarak boğaz, akciğerler ve özofagus sistemini etkiler. Bu enfeksiyonlar genellikle viral ve bakteriyel enfeksiyonların bir sonucudur, oldukça bulaşıcıdır ve üst veya alt solunum yollarını etkileyebilir. Solunum yolu enfeksiyonlarının yayılmasını önlemek, iyi hijyen uygulamak ve greyfurt esansiyel yağı gibi doğal antibakteriyel ve antiviral ajanların kullanımını içerir. Bu uçucu yağ, tahrişe ve şişmeye neden olan solunum yolu enfeksiyonlarından sorumlu bakteriyel veya viral hücrelerin büyümesini inhibe ederek rahatlama sağlayabilir ve bağışıklık destekleyici özellikleri sayesinde bunu çok verimli bir şekilde yapar.

9. Büyük Doğal Deodorant

Terleme, vücut sıcaklığını düzenlemek için gerekli olan doğal bir olgudur, ancak, ciltteki bakteriler ürün tarafından atık ve metabolik olarak ter döktüğünde, rahatsız edici vücut kokusu genellikle üretilir ve büyük bir utanç kaynağı olabilir. Greyfurt esansiyel yağı, ter bezlerinden ter üretimini azaltarak ve bakterilerin büyümesini inhibe ederek vücut kokusunu azaltan özelliklere sahip doğal bir ev ilacıdır. Bu, anti-perspirant ve anti-bakteriyel deodorant olarak davranmanın ikili bir amacını çözer ve en iyisi ferahlatıcı aromasıyla harika kokar.

10. Mantar Enfeksiyonlarını Tedavi Eder

Maya enfeksiyonları, vücutta patojenik hale geldikleri ve enfeksiyona neden oldukları ölçüde, mayanın aşırı büyümesi durumunda ortaya çıkar. En yaygın mantar enfeksiyonu tipi kandidiyazdır ve esas olarak ağızda (pamukçuk) veya kadınlarda vajinada görülür. Greyfurt esansiyel yağı, kandidiyazdan sorumlu mantar olan kandidazın hızlı büyümesini, hücre duvarlarını bozarak ve kopmaya yol açarak engelleyebilir.

11. Adet Ağrısını Hafifletir

Menstrüel kramplar alt karın bölgesinde görülür ve genellikle menstrüasyonun başlangıcı ile ilişkilidir ve günlerce sürebilir. Astarını dökmek için uterus kaslarının kasılmasından kaynaklanır ve birçok kadında dayanılmaz ağrıya neden olur. Neyse ki, menstrüel ağrılar greyfurt esansiyel yağı kullanılarak azaltılabilir. Ağrının hissedildiği vücudun vücuduna masaj yapılabilir, böylece kan dolaşımı bu bölgeye arttırılır ve adet ağrısında bir azalma olur veya ağrı giderici özelliklerinden faydalanmak için de tüketilebilir.

Sonuç

Greyfurt, ürünlerinden biri olan uçucu yağ ile sağlığa eşit derecede faydası olan sizin için mükemmeldir.