RUH SAĞLIĞI

Lustral (sertralin) nedir? Lustral yan etkileri ne zaman geçer?
Lustral (Sertralin) panik atak, sosyal anksiyete bozukluğu, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) olan kişiler için de reçete edilebilen bir antidepresandır. Peki Lustral (sertralin) nedir? Lustral yan etkileri ne zaman geçer? Lustral hangi hastalıkları tedavi eder? Tüm bu soruların cevabı haberin detayında...

Uykusuzluk nasıl geçer? Evde Uygulayacağınız 10 Doğal Çözüm
Uykusuzluk, depresyon ve diğer sinir bozukluklarının en yaygın belirtisidir. Düşme veya uykuda kalmama veya zorluk. Tersine çevirebileceğiniz ev ilaçları vardır ve kimyon tohumları, hindistan cevizi, safran, papatya çayı, muz, ılık süt, çemen suyu, kediotu ve sıcak banyo içerir.

Karantina sırasındaki ilişkiler ve gerginlikler
Birlikte yaşayanlarda, özellikle boşluklar sınırlı olduğunda veya daha önce çözülmemiş çatışmalar olduğunda, hapsetme sırasında gerginlikler vardır. Bu sıkı bağları geliştirmek önemlidir, böylece birlikte yaşama cehenneme dönüşmez.

Fırtınalar geçicidir, tavrınız paslanmaz
Fırtınalar, zor günler gibi, gelir ve gider. Önemli olan paslanmaz tutumumuz, bize umutla giyinen, değerlerimizi, ihtiyaçlarımızı ve önceliklerimizi hatırlatan kişidir. O bizim pusulamız, bu yüzden kaybolmuyoruz.

Umut ve azim, refahın anahtarları
Umut, bizi fırtınanın ortasında vazgeçmemeye, daha iyi bir geleceğe güvenmeye devam etmeye iten güçtür, yaşamın ve azmin pusulasıdır. Bu iki boyut, son derece önemli iki psikolojik değer olarak işlev görür.

COVID-19 kaçınmamız gereken başka bir salgın getirebilir: depresyon
COVID-19 önümüzdeki aylarda yeni bir salgın getirebilir: depresyondaki artış. Bu nedenle akıl sağlığı, yeterli koruyucu ve başa çıkma önlemleri alarak dikkat etmemiz gereken bir diğer acil durumdur. Bunlar aşağıdaki gibidir.

Yorgunluk ve İştah Kaybı: Nedenleri ve Tedavisi
Yorgunluk ve iştah kaybı devam ederse hayatı tehdit edici hale gelebilir. İşte yorgunluk ve iştah kaybı nedenleri ve tedavisi.

Eşcinsellik nedir? Bir hastalık mıdır?
Eşcinsellik, aynı cinsiyetteki bireyler arasında kurulan romantizm, cinsellik ya da duygusal bağlılık temalı ilişkidir. Bazı bireyler çocukluğundan itibaren eşcinsel olduklarını fark ederken bazıları yetişkin yaşamda bu tercihi edinir.