Normal iki tekerlekli bir biniciyseniz, daha fazla saat kask takmanız gerekecek ve bu saç dökülmesine neden olabilir. Kask takmak size hayat kurtaran faydalar sağlar, ancak asıl soru, bunun da saç dökülmesine neden olup olmadığı gerçeğinde yatmaktadır. Çoğu kişi kask takmanın saç dökülmesine neden olduğuna inanıyor. Peki saç dökülmesine nasıl sebep olur? Cevap, kask takmanın saçınızın köklerinin kafa derinize temas etmesine neden olarak traksiyon alopesi denen bir duruma neden olabileceğidir. Ayrıca saç deriniz kirli ve uzun süre yıkanmamışsa saç dökülmesine neden olabilir.
Saç Dökülmesi Hakkında Gerçekler Bilmeli:
Saç dökülmesinin nasıl gerçekleştiğini tam olarak anlamadan önce, işte genel olarak saç dökülmesi hakkında bilmeniz gereken bazı basit gerçekler.
- Saç dökülmesinin en yaygın nedenlerinden biri kalıtımsal olmasıdır. Tıbbi olarak bu, androgenetik alopesi olarak bilinir.
- 50 yaşın üzerindeki çoğu erkek saç dökülmesine meyillidir.
- Genellikle kalıtsal nedenlerle saç dökülmesi yaşıyorsanız, babanız yerine annenizden miras alınır.
- Çoğu insan, saç derisi boğulduğu için başlık takmanın saç dökülmesine neden olabileceğine inanır. Aslında saçınız kan dolaşımından oksijen alır ve başlık takmak saç dökülmesine neden olmaz.
- Bazı insanlar sık sık şampuanlamanın saçınızın incelmesine neden olduğuna inanır. Bu yanlıştır, çünkü günde 150 saç telini kaybetmek doğaldır ve çoğu duş aldığınızda kaybolur.
- Saç dökülmesi, kafa derinize daha az kan akışından kaynaklanır.
- Bazı durumlarda saç dökülmesine neden olabilecek belirli ilaç türleri vardır.
Kasklar ve Saç Dökülmesi:
Kasklar muhtemelen kullanım şekli nedeniyle saç dökülmesine neden olur. İşte kask takmanın saç dökülmesine nasıl neden olabileceğiyle ilgili bazı gerçekler.
- Uzun süre kask takmak sizi terletebilir ve bu da saç derinizde kötü bakterilerin birikmesine yardımcı olur.
- Sizi çok terletebilecek ucuz kaliteli iç mekanlardan yapılmış bazı kasklar var. Bu mantar enfeksiyonlarına yol açar.
- Kaskınızı takma ve çıkarma şekliniz de saç dökülmesine neden olabilir.
1. Kask Çekiş Alopesisine Neden Olur:
Kasklar ve saç dökülmesi, düşünebileceğinizden daha fazla nedensel ilişkiye sahiptir. Bu tıbbi olarak saç sıkılaştırma ve uzun süre örgü kullanımı nedeniyle oluşan bir durum olan traksiyon alopesi olarak bilinir. Ancak şimdi bu sorun kask takan kişilerde gözlemlendi. Çekiş alopesi kask takmaktan kaynaklanıyorsa, saç dökülmesine neden olabileceğinizden emin olmanız gerekir.
2. Kask Takmanın Doğru Yolu:
Ayrıca, kask takmanız gereken bir yöntem var. Kask takarken saçınızın sıkıca çekilmediğinden emin olmanız gerekir. Saçınızın çekilmediğini hissettiğinizde, kaskınızı düzgün taktığınızın bir işaretidir. Bu aynı zamanda çekiş alopesi geçirmenizi de önleyecektir.
3. Kasklarda Mantar Bakterileri:
Kaskınız, saç dökülmesine neden olabilecek mantar ve bakteriler için bir üreme alanı haline gelir. Bu mantar temelde ter ve kirden kaynaklanır ve bu enfeksiyona neden olabilir. Bu aynı zamanda yeni saçların uzamasını da etkileyebilir ve saçların incelmesine neden olabilir.
Saç Dökülmesini Azaltmanın 10 Yolu:
Artık kask takmanın nasıl saç dökülmesine neden olduğunu bildiğinize göre, bunu azaltmanın bazı kolay yollarına bir göz atalım. Saç dökülmesinden muzdarip olabileceğiniz için, saç dökülmesini azaltmanın yollarını düşünmelisiniz. İşte saç dökülmesini azaltmanın 10 basit yolunun bir listesi.
1. Saçları Şampuanla Yıkayın:
Saçınızı düzenli olarak yıkamak saçınızın sağlıklı görünmesini sağlayabilir, kepek ve kuruluğu önler. Bununla birlikte, iki günde bir kafa banyosu yaptırmanız gerekir, çünkü bu, kuruluğu önlemenize ve kafa derinizi hasardan uzak tutmanıza yardımcı olur. Saçınızı düzenli olarak yıkayarak enfeksiyonları uzak tutacaksınız. Bu saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olacaktır.
2. Islakken Saçları fırçalamaktan kaçının:
Genellikle saçlarınız ıslakken en zayıf halindedir. Saç dökülmesine neden olabileceğinden fırçalamaktan kaçınmanız gerekir. Geniş dişli bir tarak kullanarak her zaman nazikçe tarayabilirsiniz. Saç derinize zarar verebileceği ve saç dökülmesine neden olabileceği için saçınızı sık sık fırçalamaktan kaçının. Ancak en iyi yol tarak yerine parmaklarınızı kullanmaktır.
3. Yeşil Çayı Saçınıza Uygulayın:
Yeşil çayın saç için iyi olduğunu ve evet bunun çoğu durumda, özellikle de saç dökülmesinden muzdarip insanlar için doğru olabileceğini belirten çalışmalar yapılmıştır. Daha basit hale getirmek için tek yapmanız gereken iki poşet yeşil çayı bir bardak suda ısıtmak ve soğumaya bırakmaktır. Soğuduktan sonra saçınıza nazikçe ekleyebilir ve bir saat sonra yıkayabilirsiniz. En iyi sonuçları almak için bunu 10 gün boyunca düzenli olarak yapmanız gerekir.
4. Saç Kurutma Makinesi Kullanmayın:
Duştan sonra sık sık ısıtmak saç derinize zarar verebilir ve saç dökülmesine neden olabilir. Isı saçınızı ve içindeki proteinleri zayıflatır. Islak saçınıza herhangi bir zamanda saç kurutma makinesi kullandıysanız, saçlarınızın ısıtıldıktan sonra sertleştiğini görebilirsiniz. Bu, saç derinizin hasar gördüğü anlamına geldiğinden kötü bir işaret olabilir.
5. Saçınızı Gevşek Bırakın:
Uzun saçlı insanlar, saçlarının çoğu erkek kadar uzun olduğunu görmekten hoşlanabilirler, ancak saçın zarar görmesine neden olabileceğinden saçlarını bağlamaktan kaçınmanız gerekir. Saçınızı örmenin de kelliğe neden olduğu söylenir. Bu nedenle, saçınızı en sık gevşek bırakmayı unutmayın; bu, saçınızın doğal ve hasarsız kalmasını sağlayacaktır.
6. Reçeteye Dayalı İlaçları Alın:
Kepek, saç hasarı ve hatta saç dökülmesine neden olabilecek belirli ilaç türleri vardır. Bu nedenle, herhangi bir hastalık için, reçetesiz satılan ilaçları almaktan kaçınmanız gerekir çünkü bunların bazıları saç problemlerine neden olabilir. Kullandığınız herhangi bir ilaç saç dökülmesine neden oluyorsa, bir doktora danışmanız ve ona sorunu anlatmanız gerekir.
7. Sigara İçmeyin:
Eğer düzenli bir sigara içiciyseniz, saç derinize kan akışını azaltabileceği ve böylece saç dökülmesine neden olabileceği için bundan kaçınmanız gerekir. Sigara içmekten kaçınamıyorsanız, günlük olarak içtiğiniz sigara sayısını bir dereceye kadar azaltın.
8. Egzersiz Yaparak Stresi Azaltın:
Saç dökülmesinin başlıca nedenlerinden biri aşırı stresten kaynaklanmaktadır. Kendinizi stresten arındırmak sizin için zor bir görev olabilir, ancak stresi atmanın kolay bir yolu vardır. Tek yapmanız gereken düzenli egzersiz yapmaktır ve bu stresi yakmanıza yardımcı olacaktır. Bu yüzden daima sakin olmayı ve stresten uzak durmayı unutmayın.
9. Hindistan Cevizi Yağı uygulayın:
Hindistan cevizi yağının birçok faydası vardır ve bu saçınızın daha hızlı, daha kalın ve daha uzun uzamasına yardımcı olacaktır. Bunun nedeni, hindistancevizi yağında bulunan, saç derinizi beslemeye, kepek ve saç hasarını önlemeye yardımcı olan temel vitaminler ve yağ asitleridir. Bu yüzden haftada bir hindistancevizi yağı sürmeye özen gösterin ve bu, duşa gitmeden önce iyi gelecektir.
10. Doğal Yağları Ovmak:
Saç derinize biraz zencefil, soğan ve sarımsak suyu sürün ve bu saç dökülmesini azaltacaktır. Bunu yatmadan önce yapabilir ve sabah saçlarınızı şampuanla yıkayabilirsiniz. Bunlara saç derinizi güçlendirecek doğal yağlar denir.
11. Alkol Alımını Azaltın:
Alkol saç büyümesini azaltır ve aynı zamanda alkol alımınızı da azaltmanız gerekir. Bunun nedeni, alkolün saçınızın kalınlığını azaltması ve böylece saç derinizin saç dökülmesine ve hasarına neden olacak kadar zayıflamasıdır.
Saç Dökülmesi Tedavisi ve Prosedürü:
Saç dökülmesinden muzdarip çoğu insan saçlarını geri almak ve bir kez daha görünümünü almak isteyebilir. Bununla birlikte, saç uzamasını sağlamak için bazı tedaviler ve prosedürler aşağıda verilmiştir.
1. Saç Ekimi Tedavisi:
Saç ekimi, erkeklerde ve kadınlarda onarılamayan saçları tedavi eden cerrahi bir yöntemdir. Peki bu tedavi nasıl yapılır? Doktor ilk başta vücudunuzun herhangi bir yerinden bazı saç köklerini alır ve böylece onu başınızdaki kel bölgelere yerleştirir. Saçınızı eski haline getirmenize yardımcı olabilecek iki tür saç ekimi tedavisi şunlardır:
-
Foliküler Ünite Transplantasyonu (FUT):
Bu tip saç dökülmesi tedavisine Saç Ekimi Şeridi Yöntemi de denmektedir çünkü doktorun vücudun herhangi bir yerinden bir saç şeridinin tamamını alıp saçsız bölgeye yapıştırması şeklinde yapılmaktadır. Daha sonra her bir saç teli gruplanır ve hastanın saç derisinin kel bölgesine yerleştirilir.
-
Foliküler Ünite Ekstraksiyonu (FUE):
Bu tür bir tedavide, doktor başınızın floküler birimlerini çıkarır ve saçsız bölgeye tek tek yerleştirir. Doktor bunu bir saç birimi olarak adlandırıyor. Genellikle her bir foliküler ünite, bir araya toplanmış ve başınızın kel bölgesine yerleştirilmiş 4 saç teli içerir. Bu tür bir tedavi, kafa derisi daha sıkı ve güçlü olan kişiler için önerilir.
2. Trombositten Zengin Plazma (PRP) Tedavisi:
Plazma, kanınızın tüm vücudunuzda besinleri ve kan hücrelerini taşıyan sıvı kısmıdır. Benzer şekilde, trombositler de bir yaradan fışkıran kan veya yaralanma şeklinde görülebilir. Ayrıca saç kökü işlevini de uyarırlar. Yani kırmızı kan hücreleri ve beyaz kan hücreleri formunda hem trombosit hem de plazmanın bir karışımı. Tedavi sırasında hastanın kanından plazma ve trombosit alınır ve ardından saçın uzamasını desteklemek için kafa derisine enjekte edilir.
3. Saç Derisi Küçültme Ameliyatı:
Bu tür bir tedaviye kafa derisi kaldırma da denir. Bu tür bir tedavide doktor, saç dökülmesinden etkilenen kafa derisinin bazı kısımlarını çıkaracaktır. Ancak bu tedavinin temel amacı saçsız bölgelerin kafa derisinden uzaklaştırılmasıdır. Saç derisi, başınızın en üst katmanını kaplayan deridir ve bu, saçın uzamasını engelleyebilir. Dahası, bu tedavi normal kellikten muzdarip erkekler için değil, kel bölgelerin yamalarından muzdarip olanlar için önerilmektedir. Bu tedavi saç ekimi için yeterli vücut kılının olmadığı zamanlarda kullanılır.
4. Yapay Saç Ekimi:
Bu tip saç uzatma tedavisi, suni elyaftan yapılan saç ekim cihazları kullanılarak uzman hekimler tarafından yapılmaktadır. Yapay saçın ucunda düğüm bulunduğu için doğal saçtan daha güçlü olduğu söyleniyor. Doktor her bir saç telini tek tek saç derinizin altına yerleştirecek ve kolayca çıkmaması için düğümleyecektir. Ancak bu hafif bir ameliyattır ve hasta ofise gitmeye veya günlük aktivitelerini yapmaya devam edebilir.
Yapay saçın en iyi yanı, farklı uzunluklarda, şekillerde ve renklerde mevcut olmasıdır. Doğal ve yapay olan arasında herhangi bir fark olmayabilir. Bu saçlar normal saçlar gibi fırçalanabilir ve yıkanabilir.
Saç Bakımı Nasıl Yapılır?
Saçınız kırılgan olabilir, özellikle de yıkadıktan sonra ve saçınızı taramak için herhangi bir planınız varsa, yanılıyor olabilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey parmaklarınızı kullanarak ayarlamaktır. Ayrıca, saçınızı formda tutmak için düzenli olarak saç jölesi kullanıyorsanız, o zaman gereksiz sorunlara davetiye çıkarırsınız. Saç jölesi saçınızı kuru tuttuğu için saçınıza iyi gelmez. Kuru saç, saç dökülmesi ve saç hasarının ilk belirtisidir. Aksine, ince saçlı kişilerde saç dökülmesi riski yüksek olabilir. Saçınıza nazikçe davranmanız ve ona karşı daha nazik olmanız gerekir. Saçınızı nasıl sağlıklı tutacağınıza dair bazı basit ipuçları.
- Saç düzleştirici kullanımını en aza indirin.
- Saçınızı 1'den fazla gölge ile boyamayın. Ne kadar çok renk eklerseniz saçınıza o kadar çok kimyasal uygulandığını unutmayın.
- Saç jölesi ve saç spreyi kullanmayın çünkü bu saçınızı sertleştirebilir ve saç kırılmasına neden olabilir.
- Saçınızı ıslakken taramayın. Islak saç kırılgandır ve geniş dişli bir tarakla taranması gerekir.
- Saçınızı gereksiz yere taramayın veya kıvırmayın. Bu teknikler saç derinizi zayıflatabilir.
Not: Yukarıda listelenen ipuçlarını takip edin ve güçlü ve sağlıklı saçlar elde edebilirsiniz.
Saç Dökülmesi Tedavisini Ne Zaman Yapamazsınız?
Genetik nedenlerden veya bazı aşırı tıbbi durumlardan dolayı saç dökülmesinden muzdaripseniz, saçlarınız bir daha asla uzamamaktadır. Saç dökülmesi kişisel güveninizi azaltabileceğinden, stres daha fazla tıbbi komplikasyona neden olabileceğinden, doktorunuz tarafından sakin bir kafa ve strese sahip olmanız için yönlendirileceksiniz.
Peki genetik tabanlı saç dökülmesini nasıl tanımlayabilirsiniz? Kalıtsal veya genetik temelli saç dökülmesi, saç incelmesi ve saç derisinin kaybı ile başlar. Yastığınızda veya kullandığınız tarakta tüyleri fark etmeye başlayacaksınız ve bunlar genetik saç dökülmesini tanımlamanıza yardımcı olacak yaygın semptomlardır.
Saç Dökülmesini Azaltmak İçin Hangi Ürünü Kullanmalı:
Kask takmaya bağlı saç dökülmesi, etkilenenler için çok rahatsız edici görünebilir. Medlife Essentials Apple Cider Sirkesi satın alın ve saç dökülmesini tamamen durdurun. Bu ürün% 100 ayurvediktir ve size birçok avantaj sunar. Medlife Essentials Elma Sirkesi ayrıca saçlarınızı daha doğal bir şekilde ipeksi, yumuşak ve parlak hale getirecektir. Bizi bugün deneyin!
Sıkça Sorulan Sorular
Saç dökülmesi, karşı karşıya kalan bir kişi için yıkıcı olabilir. Bu, bireyin toplumdaki özgüvenini etkileyebilir. Öyleyse, kask takmanın saçların dökülmesine neden olduğunu varsayıyorsanız, o zaman haklı olabilirsiniz. Peki kask takmak saçlarınızı nasıl kaybettirir? Saç derinizi etkileyen, kaskınızı takma şeklinizdir. İşte saç dökülmesinin nasıl önleneceğine ışık tutacak bazı sık sorulan sorular.
1. Yapay saç ekiminin yan etkileri nelerdir?
Yapay saç ekiminin, bu tip saçların yapay olduğu asla söylenemeyeceği için özgüveninizi geri getirdiği söylenir. Bu, doğal saça benzeyen yapay saçlarla aynada kendinize bakmak için tüm tanrıyı hissedebileceğiniz anlamına gelir. Ancak sizi kötü gösterebilecek bazı yan etkilere dikkat etmeniz gerekir. Ancak, karşılaştığınız belirtiler hakkında iyi bir doktorla görüşmeniz gerekir. İşte yapay saç ekiminin bazı yan etkileri
- Yapay saç, saç derinize yerleştirildikten sonra, yabancı bir cisim olduğu için bağışıklık sisteminiz onun varlığını hemen kabul etmeyebilir. Bununla birlikte, alerjilerle karşılaşmaya başlayabilirsiniz.
- Yapay saçlar çok kısa sürede kirlenme eğiliminde olabilir ve düzenli şampuanlama ve yıkama gerektirebilir.
- Bazen tek bir saç teli kafa derinize değse bile kaşınmaya başlayabilirsiniz ve buna tahammül etmeyi öğrenmeniz gerekir. Kaşıma yoğun olabilir ve yerini değiştirebilir.
- Yapay saç implantları yapıldıktan sonra, her yıl yeniden implant yaptırmanız gerekecek ve bu, kafa derinizde izler bırakabilir.
- Üstelik bakım açısından bunun için özel şampuan veya saç ürünlerini kullanmanız gerekecektir.
2. Bir kişi günde kaç tel kaybediyor?
Ortalama bir insan günde 100 saç teli kaybeder. Çok fazla saç dökülmeye başladığını hissediyorsan, kelleşmeden önce iyi bir doktora danışmalısın. Peki 100 saç telinden daha fazlasını kaybedip kaybetmediğinizi nasıl kontrol edersiniz? Tek yapmanız gereken, parmaklarınızın arasında 60 saç teli alıp parmaklarınızın arasından geçirmektir. Herhangi bir saç dökülmesi bulursanız, mümkün olan en kısa sürede bir doktora danışmanız gerekir.
3. Saç şekillendirme saç dökülmesine neden olabilir mi?
Saç dökülmesine neden olabilecek bazı saç stilleri vardır, bunlardan bazıları sıkı at kuyruğu, örgüler ve dreadlock'lar içerir. Bu saç stilleri, kafa derinize aşırı gerilim uygular ve çekiş alopesi adı verilen bir saç dökülmesi durumuna yol açar.
Bu nedenle, eskisinden farklı olarak daha fazla saç kaybettiğinizi hissediyorsanız, mümkün olan en kısa sürede bir doktora başvurmanız gerekir ve o, sorununuzda size yardımcı olacaktır. Ayrıca, dökülmenizin genetik bir nedeni varsa, o zaman herhangi bir saç iyileştirme tedavisini hayal edemeyebilirsiniz. Bu yüzden daima saçınızı nazikçe fırçalayın ve yıkayın ve ona iyi bakın. Böyle doğal bir yol, yatmadan önce hindistancevizi yağı uygulamaktır ve bu, güçlü ve uzun saçlara sahip olmanızı sağlar.
Ayrıca Okuyun: Saç Dökülmesini Önlemek İçin Değiştirmeniz Gereken Alışkanlıklar