Genellikle mide ağrıları olarak bilinen, mide zarının çevresinde ve bağırsağınızın üst kısmında ülserler oluşur. Çeşitli araştırmalar, her 10 kişiden birinin yaşam boyu en az bir kez ülserle karşılaştığını ortaya koydu.
Sağlık uzmanları, mide üst bağırsak ve mide zarının zararlı mide asitleri tarafından tahriş edildiğinde ülser geliştirdiğini paylaştı.
Aşırı alkol tüketimi, yanıklar, fiziksel yaralanma, radyasyon tedavisi, aşırı dozda anti-enflamatuar ilaçların kullanımı (NSAID'ler) veya bakteri Helicobacter pylori (H.pylori) gibi durumlar mide ülseri oluşumuna katkıda bulunur.
Ülser Çeşitleri
- Yemek borunuzda gelişen bir özofagus ülseri
- Midenizi etkileyen mide ülseri
- İnce bağırsaklarınızın üst kısmında büyüyen bir oniki parmak bağırsağı ülseri
Ülserin Yaygın Belirtileri
- Göğüs ve göbek bölgesi arasında yanma hissi
- Göğüs ve göbek bölgesi arasında hafif ve şiddetli ağrı
- Mide ekşimesi
- Hazımsızlık
- İştah azalması
- Kusma
- Kilo kaybı
- Mide bulantısı
- Geğirme
Her ne kadar zayıflatıcı mide rahatsızlığından kurtulmak için tedaviler mevcut olsa da, sağlığınız üzerinde antibiyotikler üzerinde olumsuz etkilerden kaçınmak ve ülserleri kısa sürede yok etmekten kaçınmak için her zaman evde bitkisel ilaçları kullanmayı tercih edebilirsiniz.
Mide Ülserinin Evde Doğal Tedavisi
1. Meyan kökü
Meyan kökü, ülser önleyici özellikleri nedeniyle bitkisel ilaçlarda hayati bir rol oynamıştır. Şifalı bitki, asidik bileşenlerden gelen mide zarını kaplamak için gereken mukus üretmek için bağırsak ve mideyi uyarır. Bu mukus sadece mideyi korumakla kalmaz, aynı zamanda zayıflatıcı ağrıyı azaltırken iyileşme sürecine de yardımcı olur.
Araştırmalar ayrıca Meyan kökü içindeki iyileştirici bileşiklerin varlığının, midede Helicobacter büyümesini inhibe ettiğini göstermiştir. Ancak, yararlı etkileri için doğru miktarda Meyan kökü tüketmek için doktorunuza danışmanız gerekir.
2. Sarımsak
Sarımsak, antibakteriyel ve antimikrobiyal özelliklere sahip bir güç merkezidir. Son zamanlarda yapılan bazı çalışmalar, yemeklerinize sarımsak özü eklemenin sadece ülser iyileşme sürecini hızlandırmakla kalmayıp, aynı zamanda ülser gelişme olasılığını da azalttığını göstermiştir. Dahası, sarımsak tadındaysanız, miden astarınızı etkileyen bakterilerle savaşmak için günlük durumuna bağlı olarak iki ila üç sarımsak karanfil yiyebilirsiniz.
3. Lahana Suyu
Lahana suyu mide rahatsızlıklarını uzak tutar. İçinde bulunan iyileştirici ve rahatlatıcı özellikleri, mide ülseri hastalarına anında rahatlama sağlar. Suyu, H. pylori bulaşıcı bakterileri gideren C vitamini ile doldurulur. Lahana suyu, peptik ülserin neden olduğu sindirim sistemi ağrısını tedavi etmek için nihai bir çözüm olabilir. Altta yatan sorunu belirlemek ve kendi kendine ilaç kullanmaktan kaçınmak için sağlık uzmanınıza danışmanızı öneririz.
4. Bal
Antioksidanlarla zenginleştirilmiş bal, çok sayıda sağlık yararına sahiptir. Bunlardan biri mide yaralarını tedavi ediyor. Çeşitli araştırmalar ayrıca, ülserleri önlemek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için önemli bir rol oynayan anti-bakteriyel özelliklerini de kanıtlamıştır. Ayrıca, durumunuz birkaç gün sonra aynı kalırsa, birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınızı ziyaret etmeyi unutmayın.
5. Flavonoidler
Birçok yarı sentetik flavanoid, belirgin anti-ülser özelliklere sahiptir. Bu, diyete biyoflavonoid ilavesinin gastrik ülserleri tedavi etmenin etkili bir yolu olabileceği anlamına gelir. Güçlü besinler, mide zarındaki yaraları tedavi etmek için mükemmel savunma mekanizmaları nedeniyle 'gastro-koruyucu' kabul edilir. Flavonoidler üzerine yapılan son bir araştırma, yeterli miktarda flavonoid yemenin olumsuz bir etkisi olmadığını göstermiştir. Flavonoidleri aşağıdaki gibi gıda kaynaklarından elde edebilirsiniz:
- Kırmızı üzüm
- Soya fasulyesi
- Meyveler
- Elma
- Brokoli
- Yeşil çay
- Süs lahanası
6. Probiyotikler
Probiyotikler, insan sindirim sistemi için önemli mikroorganizmalar olan Nostoc, Siyanobakteriler gibi bakteri veya parazitleri içerir. Fermente gıdalar aşağıdaki gibi probiyotiklerin alımını dengelemek için uygun bir yoldur:
- Yoğurt
- Kefir
- Yağlı süt
Diyetinize probiyotikler eklemek, H. pylori bakterilerinin mide zarında yükselmesini önlemenin etkili bir yoludur. Bununla birlikte, fazla miktarda fermente gıda tüketmekten kaçının ve doktorunuza danışın.
7. Kızılcık
Tatlı ve ekşi, kızılcık ülserlere ve idrar enfeksiyonlarına karşı savaşır. Bakterilerin üremesini ve mesane duvarlarına yapışmasını önler. Bu kızılcık mekanizması ülser oluşumuna yol açan ciddi mesane enfeksiyonları ile ilişkili riskleri azaltır. Bileşik, kızılcıkta 'Proantosiyanidinleri' sever, mide astarında H. pylorinin büyümesini önemli ölçüde engeller.
8. Muzlar
Bileşik 'Leucocyanidin' muz mide duvarı ve sindirim asitler arasında bir bariyer oluşturulması için yardımcı vücutta mide mukus üretimini uyarır. Dahası, lezzetli meyveler H. pylori bakterileriyle mücadelede önemli bir rol oynayan antibakteriyel maddeler ile yüklenir. Muz alımını smoothies şeklinde alarak artırabilirsiniz. Her şey ölçülü olarak en iyi şekilde çalıştığından göğsünüzle göbeğiniz arasında şiddetli yanma hissi olması durumunda muzları tüketirken dikkatli olun.
9. Biber
Birçok insan, büyük miktarlarda acı biber yemeyi, mide ülserlerinin başlıca nedenlerinden biri olarak kabul eder. Aslında, doktorlar, mide rahatsızlığının alevlenmesini önlemek için acı biber tüketimini sınırlamaları için ülser hastalarına tavsiyelerde bulunur.
Bu yaklaşımın aksine, son çalışmalar biber biberini mide ülserleriyle savaşmanıza yardımcı olacak etkili ve doğal bir ev ilacı olarak göstermiştir. Kapsaisin, midede asit üretimini azaltmak için bir uyarıcı olması, biberi faydalı kılan önemli bir faktördür. Ayrıca, kapsaisin ayrıca midede kan dolaşımını arttırır ve mide zarını kaplamak için mukus üretimini arttırır.
10. Aloe Vera
Aloe Vera, ülserleri tedavi etmede etkili bir doğal ilaç olan antibakteriyel özellikleri içerir. Konsantre aloe veranın en az altı hafta boyunca düzenli olarak 1,4 mg antibiyotik ile tüketilmesi, mide ülseri tedavisini tavsiye eder. Ayrıca H. pylori bakterilerinin gelişimini azaltır ve hızlı iyileşmenize yardımcı olur. Buna rağmen, birincil bakım sağlayıcınıza danışmak, doğru tedaviyi almak için akıllıca bir fikir gibi görünmektedir.
KadınPOST Bir Kelime
Ülserler hızla artan yaygın bir tıbbi durum haline gelmiştir. Mide bozukluğu, uygun şekilde ve zamanında tedavi edilmezse şiddetlenebilir. Listelenen doğal ev ilaçları, uygun ilaçla alındığında, mide zarında yara oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca, tıbbi tedavinin etkilerini iyileştirmeyi ve iyileştirmeyi kolaylaştırırlar. Tüm ev ilaçları, doğal, kullanımı kolay ve hiçbir yan etkisi yoktur. Bu nedenle ülser hastaları kendi kendine ilaç tedavisini seçmeden önce doktorlarına danışmalıdır.
