Erken gebelikte yüksek tansiyon ve baş dönmesi

Kadinpost

Administrator
Yönetici
#1

Çoğu durumda, gebeliğin erken aşamalarında yüksek veya normal kan basıncı düşecektir. Kan damarlarınız dilate olduğu için bu da baş dönmesi duygularına neden olabilir.

Hamilelik sonucu yüksek tansiyonun saptanması daha zordur. İlk 20 haftada neredeyse tüm hipertansiyon vakaları altta yatan problemleri göstermektedir. Erken hamilelik sırasında gelişebilir, ancak önceden de mevcut olabilir.

İlk muayeneniz sırasında doktorunuz, normal tansiyon ölçümü için bir temel oluşturmaya yardımcı olmak için kan basıncınızı alacak.

İpuçları

  • Henüz yapmadıysanız, hamilelik dostu egzersizlere geçmeyi düşünün .
  • Düzenli olarak kan basıncınızı nasıl takip edeceğinizi öğrenin .
  • Kan basıncını azaltmaya yardımcı olmak için doktorunuza kişisel diyet yönergeleri sorun.
  • Baş dönmesini önlemek için düzenli olarak yeterli miktarda su ve atıştırmalık kullanın. Bir sandalyeden kalkarken yavaşça ayağa kalkmak da yardımcı olabilir.
 


Üst