Hızlı Bilgi

• Ayrılıklar sırasında, insanlar sosyal medyada daha saldırgan olurlar.
• Çiftler, en sosyal benliklerini sosyal medyada ortaya çıkarabilir.
• Duygulara gelince dengeli kalın.
• Facebook bağımlıları ayrılık sırasında ondan uzak durmalı.

Facebook ya da herhangi bir sosyal ağ sitesi, gizli bir iletişim aracı olduğundan, insanlar iddialarında daha saldırgan olma eğilimindedir. Bir ilişkiye karışmış bir kişi duygularını bu araçla yaymayı daha kolay bulur. Sadece daha kolay buluyorlar değil, Facebook'taki en kötü özleri ile dışarıdalar. Eşleriyle yüz yüze gelmeleri gerekmediğinden, duygularınızı yaymanız kolaylaşır.

Bu tür bir duygusal gösteri, en azından, özel hayatınızı kamuya açıklayabileceğiniz için, yapmak için doğru olan şey olduğu anlamına gelmez. Bunu yaparsanız, özel ilişkiniz ikinizi de iyi yansıtmayan can sıkıcı bir dramaya dönüşür. Bazı aşırı durumlarda, ilişki durumundaki bir değişiklik veya profildeki durum güncellemeleri intiharlara yol açmıştır. Bunun nedeni, sitede böyle bir değişiklik yapıldığında, yüzlerce insanın derhal farkına varmasıdır; bu durum, birkaç kişinin önünde veya tek başına ayrılma durumlarında böyle değildir.

Bu nedenle, Facebook'ta böyle bir drama önlemek için tavsiye edilir. Böyle bir durumdan kaçınmak için aşağıdaki adımlar atılabilir.

Gizlilik ve engelleme ayarları

Eski sevgilinizi Facebook profilinizde hemen engellemelisiniz veya arkadaşınla bağlantı kurmalısınız. Profilinde meraklı olmanın bir faydası yok. Profillerini engellemediğiniz sürece, bir göz atmaya istekli olmak en kolay yol değildir. Dahası, durum güncellemeleri sizi her zaman rahatsız eder ve sinirlendirir.

Dengeli ol

Facebook aslında probleminizi ifade etmek için iyi bir araç olabilir. Ancak bu, duygularınızı sağduyulu bir şekilde tahliye etmek için yeterince dengeliyseniz geçerlidir. Duvara hiçbir şey göndermeyin ve onun yerine sohbeti kullanın. Ortağınızın siteyi kötüye kullandığını ve yayınladığınızı tespit ederseniz, duvarınızdaki kötü sözleri derhal anlayın.

Facebook'tan çık

Bu Facebook bağımlıları için en iyi önerilerden biri olabilir. Aptalca bir şey yapmaya karar vermeden önce ondan uzak dur. Sitenin sağduyu olmadan sağladığı özgürlüğü kullanmaya dayanamayanlardan biriyseniz, izin almanız daha iyi olur. Birkaç gün Facebook'tan çıkacağınızı belirten bir durum güncellemesi bırakın ve tam olarak bunu yapın. Böylece Facebook'taki anlamsız sosyal etkileşimler yerine, samimi arkadaşlarınızla yüz yüze etkileşime girerek zaman kazanın.