Meme küçültme ameliyatı, göğüslerin büyüklüğünü azaltmak ve göğüsleri yeniden şekillendirmek için yapılan cerrahi bir işlemdir. Bu prosedürde fazla yağ, doku ve cilt çıkarılır ve nipeli çevreleyen koyu halka da azaltılabilir. Ameliyat genel anestezi altında yapılır. Cerrah göğüslerde bir veya daha fazla yere bir kesi yapar. Aşırılıkları çıkardıktan sonra cerrah, insizyonu dikerek kapatır. Bazen nipelin çıkarılması ve yeniden konumlandırılması gerekebilir. Liposuction, ameliyat sırasındaki duruma bağlı olarak da yapılabilir. Meme küçültme ameliyatına karar vermeden önce doğal yöntemler denenebilir. Sağlıklı bir diyet ve bitkisel tedavilerle kilo vermek doğal seçenekler olabilir. En etkili egzersizler şınav ve yüzmedir.

Meme küçültme nedir?

Meme küçültme ameliyatı, mamoplasti (meme estetiği) cerrahi yöntemlerinden biridir. Prosedür aşırı yağ, doku ve cildi çıkararak göğüslerin boyutunu azaltmayı amaçlamaktadır. Büyük göğüslerin rahatsızlığını hafifletir ve vücuda orantılı bir meme büyüklüğü sağlar.

Bu prosedüre literatürde redüksiyon mamoplastisi denir, ayrıca jinekomasti (genişlemiş meme) problemleri olan erkeklerde de yapılabilir.

Meme küçültme ameliyatı neden yapılır?

Meme küçültme ameliyatı, göğüslerin büyüklüğünü, ağırlığını, sıkılığını ve şeklini değiştirmek için yapılır. Ayrıca aşağıdaki sorunları da çözer:

• Analjezik gerektiren kronik sırt, boyun ve omuz ağrısı
• Omuz ve boyundaki ağırlık nedeniyle kollarda uyuşma ve belirli kol hareketlerinde ağrı
• Göğüslerde kronik deri döküntüsü veya tahrişi; bebek bezi döküntüsü, mikoz gibi cilt problemleri
• Sinir ağrısı (nevralji) yaralanma veya sinir hasarı nedeniyle
• Sınırlı fiziksel aktivite, spor yapmada zorluk
• Kambur ve lateral duruş gibi iskelet yapı bozuklukları
• Göğüs duvarında basınç ve basınç hissi
• Bel fıtığı
• Tutarlı baş ağrısı
• Sütyen kullanma ve uygun kıyafet bulma zorluğu
• Büyük göğüslerin neden olduğu psiko-sosyal sorunlar

Kimler meme küçültme ameliyatı geçirebilir?

• Her yaştan sağlıklı kadınlarda yapılabilir. Bununla birlikte, memelerin az gelişmiş olduğu 18 yaşından önce yapılan ameliyatlar için ikinci bir ameliyat gerekebilir.
• Jinekomasti olan erkeklerde yapılabilir.

Kimler meme küçültme ameliyatı alamaz?

Bu cerrahi müdahale genellikle aşağıdakilere önerilmez:

• Hiçbir şekilde pes edemeyen sigara içenler
• Alkol bağımlıları ve alkolizm sorunu olan kişiler
• Diyabet, kalp hastalıkları, obezite vb. Sağlık sorunları

Hamile kalmayı veya diyetle kilo vermeyi planlayanların ameliyat kararını ertelemeleri tavsiye edilir.

Meme küçültme ameliyatından önce yapılması gerekenler

• Ameliyattan önce (hatta sonra) belirli bir süre sigara veya alkol tüketmeyin.
• Ameliyat sırasında kanamayı kontrol etmek için aspirin gibi antikoagülanlar almayın.
• Hastanede ve hastaneden ayrılırken yanınızda bir arkadaşınız olsun (araba kullanamayacağınız gibi).

Meme küçültme ameliyatı için plastik cerrah ve klinik seçimi

Meme küçültme ameliyatı, özel ve kamu hastanelerinin plastik ve rekonstrüktif cerrahi hizmetlerinde uzmanlaşmış cerrahlar tarafından yapılmaktadır. Ameliyatın başarısında deneyimli bir doktor ve hastane seçmek çok önemlidir.

Cerrah üzerinde kapsamlı bir araştırma yapılmalı, önceki ameliyatlarının başarı oranı öğrenilmelidir. Hastanenin hijyen kurallarına uyan tam teşekküllü bir sağlık kurumu olması da sağlanmalıdır.

Meme küçültme ameliyatı nasıl yapılır?

Preoperatif

• Hasta muayene edilir ve tıbbi geçmişi ve genel sağlık durumu değerlendirilir. Kan testleri gibi çeşitli laboratuvar testleri yapılır.
• Mamografi çekilir. Meme kanseri teşhisikonulursa, ameliyattan önce kanser tedavisi uygulanır.
• Bu çalışmalardan sonra, hastanın yapı, duruş ve boyut gibi özelliklerine göre ameliyat için uygun olup olmadığına karar verilir.

• Meme büyüklüğü ve görünüm beklentileri hasta ile tartışıldı.
• Ameliyatın riskleri ve yararları hakkında bilgilendirildikten sonra bilgilendirilmiş olur alınır.
• Göğüsler incelenir, ölçülür ve tıbbi kayıtlar için fotoğraflanır.
• Gerekirse, hasta anestezist, iç hastalık uzmanı, göğüs hastalıkları uzmanı ve kardiyolog tarafından muayene edilir.
• Ameliyatta kullanılacak anestezi türü açıklanmaktadır. Ameliyattan önceki günün akşam saatlerinden sonra hiçbir şey yenilmemeli ve içilmemelidir; bitkisel takviyeler de dahil olmak üzere hiçbir ilaç alınmamalıdır.
• Meme küçültme tekniği hastanın boyuna, memenin duruşuna ve yapısına, omuz genişliğine, meme başı pozisyonuna ve hastanın arzusuna göre planlanır.

Meme küçültme ameliyatında liposuction da yapılabilir. Memenin çoğu yağ dokusuysa ve aşırı deri miktarı fazla değilse, bu yöntem tek başına yeterli olabilir.

Adım adım meme küçültme ameliyatı

• Genel anestezi veya bazen az miktarda meme küçültme yapılırsa bazen lokal anestezi verilir.
• Çapa şeklinde bir kesi genellikle areola çevresinde ve her iki göğsün altında yapılır.
• Memelerin büyüklüğünü azaltmak için fazla meme dokusu, yağ ve cilt çıkarılır.
• Göğüsler yeniden şekillendirilir ve meme ucu ve areola yeniden konumlandırılır. Meme ucu ve areola genellikle memeye bağlı kalır, ancak göğüsler çok büyükse çıkarılmaları ve uygun pozisyonda değiştirilmesi gerekebilir.
• Göğüsler arasındaki simetri korunur veya asimetri problemi (varsa) düzeltilir, ancak meme büyüklüğü ve şeklinde bazı değişiklikler olabilir.
• Areolanın çapı da azaltılabilir.
• İşlem tamamlandıktan sonra kesiler dikilir, üzerlerine gazlı bez yaması yerleştirilir ve göğüsler elastik bir bandaj üzerine konur. Daha sonra özel bir cerrahi sütyen ile desteklenirler.

• Bazı durumlarda, fazla kan ve sıvıyı boşaltmak için her iki kolun altına drenaj tüpleri yerleştirilebilir.
• Ameliyat ortalama 3 ila 5 saat sürer ve genellikle hastaneye yatmayı gerektirmez.
• Enfeksiyon ve ağrı riskini ortadan kaldırmak için antibiyotikler ve analjezikler reçete edilir.

Ayakta tedavi genel olarak uygulansa da bazı durumlarda 1-2 gün hastanede kalmak gerekebilir. Çözünür sütürler kullanılmazsa, takip muayenesi ve 1-2 hafta sonra sütürlerin alınması için takip randevuları alınır.

Ameliyat sonrası

Ameliyattan sonraki ilk haftalarda, göğüslerin hassasiyeti artabilir; uyuşma, şişme, morarma ve kaşıntı görülebilir. Kollarda ve operasyon bölgesinde ağrı ve hareketlerde hafif bir kısıtlama gelişebilir.

Meme küçültme ameliyatından sonra

• Göğüsleri korumak ve şişmeyi azaltmak için, doktor tarafından önerilen süre boyunca günde 24 saat elastik bir sıkıştırma sütyeni kullanılmalıdır.
• Balenli sütyen birkaç ay giyilmemeli, atlet sütyen giyilmelidir.
• İyileşme döneminde göğüs kaslarının gerilmesine neden olabilecek fiziksel aktiviteler 2-4 hafta boyunca sınırlandırılmalıdır. Ağır şeyler (5 kilodan fazla) kaldırılmamalıdır.
• Yeni memelere uyum sağlamanın biraz zaman alabileceği unutulmamalıdır.
• Operasyon başarılı olursa, hastalar 15-20 gün sonra normal yaşamlarına dönebilirler. Bununla birlikte, bu ameliyatın iyileşme süreci bazen uzayabileceğinden, doktorun talimatlarını tam olarak takip etmek son derece önemlidir.

Bazı durumlarda, başarısızlıkları düzeltmek veya göğüslerin görünümünü iyileştirmek için ek cerrahi gerekebilir. Ek olarak, kilo almak durumunda, göğüsler tekrar büyüyebilir, simetri bozulabilir, şekil değişebilir ve farklılaşabilir.

Meme küçültme ameliyatından sonra, memelerde görünür yara izleri olacaktır. Bunlar neredeyse her zaman sutyen veya mayo ile kaplanabilen alanlardadır. Yara izleri zamanla kaybolabilir, ancak tamamen yok olmaz.

Meme büyüklüğü doğal olarak nasıl azaltılır?

Diyet yapmak

Meme büyüklüğü kilo vererek azaltılabilir.

Meme boyutunu küçültmek için bitkiler

Memelerin boyutunu azaltmak için birçok bitkisel tedavi vardır. Bu tedavilerden en etkili olanı, göğüslerde yağ yakan zencefil tedavisidir. Bu tedavinin uygulanması aşağıdaki gibidir:

• Küp şeker büyüklüğünde taze zencefili küçük parçalar halinde bir bıçak veya blender ile kesin. Sonra 1 bardak suda 10 dakika kaynatın ve demlenmesini bekleyin.
• Günde 2 kez, biri sabah, diğeri akşamları iç. Tatlandırmak için 1 çay kaşığı bal eklenebilir.
• Taze içilmesi gerektiği için günlük olarak hazırlanmalıdır.

Ayrıca, göğüslere yumurta akı uygulamak ve 30 dakika beklemek ve daha sonra bir bardak suya konmuş soğan suyu ile temizlemek sadece göğüslerin boyutunu azaltmakla kalmaz, aynı zamanda dik durmalarına da yardımcı olur. Özellikle 40 yaş üstü kadınlar için önerilir.

Meme küçültme egzersizleri

Egzersizler sadece düzenli olarak yapıldığında faydalıdır. Etkili egzersizlerden bazıları:

Şınav

• Yüzüstü yatarken, bacaklar germek için uzatılır.
• Dengeyi korumak ve vücudu desteklemek için parmaklar ayrı durmalıdır.
• Avuç içi yere sıkıca bastırılır, göğüs kaldırılır ve 30 saniye kaldıktan sonra göğüs tekrar indirilir.
• Egzersiz sabah ve akşam her gün 10 dakika uygulanmalıdır.

Ağırlık kaldırma

• Bu egzersiz dik dururken veya bir sandalyede dik oturarak uygulanabilir.
• Her iki elinde ortalama 2 kg ağırlığında halterler tutulur. Kollar ilk önce yanlara doğru uzatılır ve yukarı ve aşağı, sonra öne doğru uzatılır ve yukarı ve aşağı hareket ettirilir.
• Her gün en az 10 kez tekrarlanmalıdır.

Ayrıca, tempolu yürüyüş, merdiven çıkma ve yüzme de göğüslerin büyüklüğünü azaltmaya yardımcı olur.

Meme küçültme ameliyatı fiyatları

Bu ameliyatın fiyatlarını etkileyen önemli faktörler hastanenin bulunduğu şehir, cerrahın deneyimi ve hastanenin kalitesidir. 2020 fiyatları 2.500-10.000 $ arasındadır. Ameliyatın yapılacağı hastaneden daha ayrıntılı bilgi alınabilir.

Ameliyat estetik amaçlı yapılırsa SGK ve özel sigortalar maliyetleri karşılamaz. Tek istisna, büyütülmüş göğüslerden kaynaklanan sağlık sorunlarının bir sağlık uzmanı komitesi tarafından onaylanmasıdır.

Meme küçültme ameliyatının riskleri nelerdir?

Tüm ameliyatlarda olduğu gibi, meme küçültme ameliyatı, nadir de olsa, kanama, enfeksiyon, anestezi reaksiyonu, pulmoner emboli riski taşır.

Diğer olası riskler:

• Çürük, genellikle geçici
• Yara izi
• Meme ve göğüslerde duyu kaybı
• Emzirmede zorluk veya yetersizlik
• Cerrahi olarak değiştirilmiş sol ve sağ göğüslerin boyutu, şekli ve simetrisindeki farklılıklar (görünümü iyileştirmek için ek cerrahi gerekebilir)
• Uzun iyileşme süreci

Cerrahi yüksek kaliteli bir hastanede deneyimli bir cerrah tarafından yapılıyorsa ve hasta ameliyattan sonra doktor tarafından önerilen talimatları takip ederse bu riskler nadiren görülür.

Güncelleme Tarihi: 17 Şubat 2020, 10:28