Öne Çıkanlar Muz Saç Kremi 11 Haftalık Gebelik yağ panik atak tedavisi

Güreş Kuralları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Güreş kurallarını ve uluslararası düzeyde kullanılan puanlama sistemini öğrenmek için okumaya devam edin. Spor, oyuncuların sahip olduğu gücü ve yetenekleri test etmede kullanılır. Burada sunulan bilgilerle bu spor hakkında daha fazla bilgi verelim.

- Bu haber 1 kez okundu.

Güreş Kuralları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Güreş kurallarını ve uluslararası düzeyde kullanılan puanlama sistemini öğrenmek için okumaya devam edin. Spor, oyuncuların sahip olduğu gücü ve yetenekleri test etmede kullanılır. Burada sunulan bilgilerle bu spor hakkında daha fazla bilgi verelim.

Olimpiyatlarda yerlerini alan iki önemli güreş biçimi arasında Greko-Romen ve Freestyle bulunmaktadır. Bu iki stil arasındaki en önemli fark, oyuncuların rakibin bacaklarına Greco Roman'da saldırmasına izin verilmemesidir. Bacak da farklı hareketlerin yürütülmesinde bir kaldıraç olarak kullanılmamalıdır.

Rakibinin paspasın üzerine sabitlenmesi eylemi, bu oyunun en önemli yönüdür. Kurallara göre, bir rakip rakibini düşürdüğünde, maç kabul edilir.

Güreş Kuralları

Daha önce de belirtildiği gibi, güreş oyunu, tutturulan oyunculardan biri ile biter. Ancak, eğer olmazsa, maç her biri 2 dakikalık bir zaman sınırı ile 3 periyotta oynanır. Eğer maçın 3 periyodunda sonuç çıkmazsa bir dakikalık bir ani ölüm (ani ölüm formatı) kullanılır.

Puanlama

Düello buluşmaları için kullanılan puanlama sistemi burada açıklanmıştır. Aptallar için bu güreş kuralları, bu sporla başlamanıza yardımcı olarak nasıl bir güreşçiye dönüşeceğinizi gösterecektir.

Yakın Güz: Güreşçinin rakibini neredeyse sabitlediği bir durumdur. İsmin kendisi, güreşçinin rakibini sıkmaktan kısa olduğunu gösteriyor.

Aşağıdaki koşullardan herhangi biri yerine getirilirse, bir maçtaki bir devlet, düşme olarak kabul edilebilir.

  • Rakibin omuzları 4 inç içinde tutulur. paspastan mesafe.
  • Rakibin her iki dirseği de matlara temas eden bir durumda tutulur.
  • Rakibin omuzlarından biri yüzeye değmeli ve mat için 45 derecelik bir açıda olması gerekir.

Yakın düşme süresine bağlı olarak 2-3 puan verilir. Yakın düşme 2 saniye sürerse iki puan verilir. Bu durum 5 saniye sürerse üç puan verilir.

Takedown: Kaldırma işlemi, oyuncuları 2 puanla ödüllendirir. İsminden de anlaşılacağı gibi, güreşçi rakibini paspasın üstüne atmak zorunda. Güreşçi rakibin üzerinde bir kontrol konumunda olmalıdır.

Reversal: Güreşçi, geri dönüş hareketi ile 2 puan ile ödüllendirilir. Bu hareket, rakibin güreşçi üzerinde kontrol sahibi olduğu bir pozisyondan yapılır. Güreşçi bu pozisyondan kontrolü geri kazandığında buna ters dönüş denir.

Kaçış: Kaçış hareketi 1 puan ile verilir. Bir hamle, rakibin rakibinin kontrol ettiği bir pozisyondan nötr pozisyona gelmesiyle kaçış olarak adlandırılır.

Cezalar: Penaltı puanları 1-2 olabilir. Cezalandırılmasının ardındaki nedenler şunlardır: Yasa dışı tutulanlar, teknik ihlaller, duraklama, sportmenlik dışı davranışlar, gereksiz pürüzler ve yanlış başlangıç ​​pozisyonları.

Teknik İhlaller

Aşağıda belirtilen eylemlerden kaçınmak için dikkate alınması gereken birkaç nokta vardır.

  • Rakipleri paspastan uzaklaştırmak, kaçınılması gereken teknik bir ihlaldir. Oyuncunun paspastan kaçması durumunda teknik bir ihlali kabul edilir.
  • Hakemden ayrılmadan önce hakemin izni gereklidir. Buna uymamak teknik ihlallerden biridir.
  • Güreşçiler, rakibin matını veya kıyafetlerini tutamazlar.

Takım Puanlaması

Güreş, iki oyuncu arasında olduğu gibi iki takım arasında oynanır. Üyeler tarafından atılan puanların toplamı, düelloyu kazanma konusunda yardımcı olur. Kullanılan nokta sistemi burada açıklanmıştır.

  • Sonbahar: Bir düşüş 6 puan ile verilir. Bu hamlede, güreşçi rakibinin omuzlarını 2 saniye aşağıya iter.
  • Varsayılan: Varsayılanları (6), rakibi maçla devam edemezse, güreşçiye verilir. Yaralanma, güreşçinin çoğu durumda varsayılan puan almasının ardında yatan sebeptir.
  • Forfeit: Rakibin maçı oynamak için gelmemesi halinde, bu puanlar (6) verilir.
  • Diskalifiye: Bir güreşçi görevi kötüye kullanma veya ihlallerden dolayı diskalifiye edilebilir. Diskalifiye güreşçinin rakibi 6 puanla ödüllendirildi.

Hindistan, Japonya, Yunanistan ve İtalya gibi ülkelerde uzun süredir güreş geleneği var. Bugün kullanılan form, kullanılan teknikler bakımından gelişmiştir. Modern formun yanı sıra, geleneksel oyunu canlı tutmak da gerekiyordu.

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol